Ko nga puku Pine he rongoā taiao me te utu nui e whai hua ana.
He aha nga painga o nga puku paina?
Na te ahuatanga ahurei e kitea ai nga hinu o te hinu, nga tannini, nga mea whakawera, te huaora C, te potae, te piipene, me etahi atu kai, ko nga hua o te waahanga whai hua tenei:
- ka tukino i nga microorganisms pathogenic;
- tango i te mumura;
- ka whakanui i te wehenga o te urine;
- whakaora i nga patunga;
- whakapakari i te parekura, me era atu.
I tua atu, kua whakapumautia ko nga whakamahinga i runga i nga whatukuhu o te pine ka taea te whai hua ki te waahanga rewharewha. Ko te whakamiharo i nga mahi whakamaharatanga a te epithelium me te whakatairanga i te whakaheke o te hukapapa huna, ka whakahaerehia te mare e pa ana ki te mumura o te nasopharynx, te larynx, te trachea, te bronchi me te ngongo, te whakatairanga i te whakaoranga tere. Whakaarohia nga tohutao mo te whakarite i nga whakaritenga mai i nga puku iti mai i te mare.
Me pēhea te whakatipu i nga puku puku mai i te mare?
He mea tinowari ki te whakarite i te whakapaipai o nga puku pihi, e kore e taea anake te whakauru i te mare, engari i whakamahia hoki mo te horoi me te taraiwa.
Te tikanga tikanga
Kai:
- pihi pihi - 1 tepu. koko;
- wai - 1 karaihe.
Te whakarite me te whakamahi
Ka tunuhia e nga karepe te wai kohua, ka hoatu ki roto i te waikau wai mo te wha o te haora. I muri i tenei, mutu te tunu, te hauora i te temahana rūma, me te toenga o te hupa, me tapiri ki te wai kohua kia tae noa ki te rire tuatahi o te wai. Tangohia he rua punetēpu e wha nga wa i te ra.
Te tohutao mo te tihi mo nga puku pihi i runga i te vodka mai i te mare
He tino whai hua te tiihi waipiro i te wa e moe ana, a, ko te painga o tenei waahanga ko te roa o te rokiroki.
Te tunu tunu
Kai:
- pihi pihi - 200 g;
- vodka - 1 karaihe.
Te whakarite me te whakamahi
Whakanohoia te rauemi mata ki roto i te ipu karaihe, ringihia te vodka, ka hipoki, ka maka ki roto i tetahi wahi haurangi pouri mo nga wiki e rua. E taunaki ana kia ruia te whaowhia mai i te wa ki te wa. Tangohia e 15 nga pata, ka diluhia ki te wai, e toru nga wa i te ra i mua i te kai.
Te pirikara maoa i nga puku puku
He tunu ano hoki mo te rongoa mate mare reka i runga i nga whatukuhu o te rakau rakau, tae noa ki nga tamariki.
Te tunu mo te tirikara
Kai:
- pihi pihi - 500 g;
- te huka - 1 kg;
- wai - 1 rita.
Te whakarite me te whakamahi
Me horoi tonu nga taonga mata me te maka ki roto i te ipu, ka ki i te wai. Kohuatia mo te hawhe haora ka waiho mo nga haora 8-10 mo te whaowhia. Muri iho i tenei, ka werohia, ka nekehia te 20 meneti, ka toha, ka whakakore i te huka. Ka ringihia te tireti hua ki roto i te ipu karaihe, ka penapena i te makariri. Kaihia e 5-7 nga koko i te ra, ka wehewehea ki te maha o nga huihuinga.