Nga whakaritenga mo te horoi i te tinana

He kino ki te mate te tinana - ka timata te mate, ka nui te mate, ka nui ake te raruraru. Ko te ahua o te hauora me te wairua e kaha haere ana, engari kaore e pouri. Kaore e tu ana te rongoora - he maha nga huarahi rereke mo te horoi i te tinana me nga rongoā rereke. Mo ratou, ka whakawhitiwhitihia.

Te tukanga mo te horoi i te tinana

Mena ka whakatau koe ki te horoi i to tinana, me mohio koe ehara i te mea ngangare, engari i roto i etahi raupapa i etahi waahanga:

  1. Ko te horoi i nga whekau ko te waa tino nui.
  2. Te horoi o te ate me nga whatukuhu.
  3. Te horoi o nga hononga.
  4. Te wai maemae i roto i te tinana - te waipiro lymphatic, te momo kararehe, te toto.

Nga whakaritenga mo te horoi me te whakahou i te tinana

Ko te horoi i te tinana, ka tika te mahi, ka awhina i te panga o te paru, te aukati, te karaka, te rahi o te tini. Mauruuru ki tenei, ko te oranga pai me te mahi o nga ohanga me nga pūnaha ka pai ake te whakapai ake. Ka hoki mai te pūnaha matewhakaro ki te taiao, ka pai ake te tukanga o te tinana i roto i te tinana, ka whiwhi te tinana i te marama, ka haere atu nga mate turoro, ka whakahokia nga pūtau pakaru o te tinana. Ko te horoi o nga punaha katoa e whakahou ana i te tinana i te taumata o te pūtau, mai i tenei wawata ka eke ki te 15-20 tau!

He rite nga whakaritenga mo te purema me te whakahou o te tinana:

Nga whakaritenga mo te horoi tere o te tinana o te toxine me te toxins

I runga i te korero i runga ake, ko te mea tuatahi hei horoi i nga kiriu me te whakatika i te painga. Ko te nuinga o nga wa, e whakamahia ana nga riihi mo tenei. Ko nga whakaritenga ngawari, ngohengohe mo tenei ka taea te mahi penei:

Te purema o te tinana me nga whakaritenga hauora

Ko te horoi i te tinana kia mahia me te tupato, kia kaua e kino ki te tinana. Na te tango i te toxins me te toxin, he mea nui kia kaua e neke atu i nga mea e pai ana mo te tinana. Ko te hunga e kore e hiahia ki te horoi i te tinana me nga rongoa iwi e uru ana ki te rongoa raau taero. I roto i te rongoā, whakamahia ana nga makutu mo tenei. Ko ta ratou mahi ko te:

I mua i te tīmatanga o te horoi i te tinana me te rongoā, me tino mohio koe kua rite te tinana, korero ki te kaimana ka awhina i a koe ki te whiriwhiri i tetahi uaua takitahi.