He aha te mate o te pouaka i muri i te whakawhānau?
I roto i te maha o nga take, ko te ngawari o te tamaiti i roto i nga wiki e rua i mua i te maatatanga kaore i te mate. Ka whakamaramatia nga mamae ki te mahi a te progesterone, he mea tino kaha te whakaputa i te haurua tuarua o te huringa, a, ka arahina atu ki enei huringa:
- ka tupu te tipu o nga kamera, e arai ana ki te pupuhi me nga ahuareka kino;
- te whakanui ake i te pounamu alveoli i runga i nga ngutu mate, e puta ana i te mamae;
- ka whakanui ake i te aro o te uma, ka taea te kite i te ahuareka i roto i nga pupuhi.
Mena kaore he wahanga, ka paheke te mutunga o tenei waahi whakaheke, a ka pahemo nga taangata kino katoa. Na, ko te whakautu ki te patapatai mehemea kei te ora tonu te uma i muri i te whai hua o te tamaiti. Ko tenei katoa e tika ana ma nga tukanga physiological kaore e hiahiatia he maimoatanga.
Nga pakaru i roto i te tinana, e arai ana i te mamae i roto i te uma
Kei te whakatupato nga tohunga kaore i te mea kaore he raruraru i nga wa o te mammary i roto i te waahanga-muri i te waahanga. I etahi wa e pa ana tenei raruraru ki nga raruraru hormonal:
- i roto i te wahanga tuatahi o te huringa, kei te tino hua te hua o te estrogen, me te iti ake i muri i te whakamohungatanga, mehemea kaore i te hinga te taumata, ka whakaoho te mamae i roto i te kopu mammary;
- ka kaha ake te waahi o te taikaha o te insulin, me te prolactin;
- Ko nga raruraru i roto i te kawa o te warotika e arai atu ai ki te haurangi i roto i te awa.
Ko nga take e whai ake nei ka taea ano:
- nga raruraru me te taura, osteochondrosis;
- nga raruraru i roto i te kirutiri otaota;
- te tini o nga mate o te mammary.
He aha me penei mehemea ka mamae toku kopu i muri i te whakahekenga?
Kei te mohio nga kotiro katoa mo te hiahia kia haere tonu atu ki te kaimätai hinengaro. I te wa e haere mai ai, me tirotiro te taakuta i te awa o te mammary. Mena ka raruraru tetahi wahine mo tetahi taangata i roto i tona uma, me korero ki te taote. Ka taea e ia anake te whakatau i te take o te raruraru. Ki te hiahiatia, ka tono atu te tohunga mo etahi atu whakamatautau, e taunaki ana ki te tirotiro i te mammologist.
Mena kaore te whakamatautau e whakaatu ana i nga raruraru hauora, ka whakatau te taote ko te mamae ka puta mai i nga huringa tawhito. He pai ki te whakarongo ki nga tohutohu ka awhina i te waahi:
- hoko noa i nga rakau pai me te kounga tiketike e pai ana mo te rahi;
- inu waipiro huaora, engari me tuku e te taakuta etahi tohutohu motuhake;
- Whakaritea i to kai kai, whakatairanga i nga hua, huawhenua;
- inu wai nui, whakakore i te houra;
- kia haere i runga i te hau hou, kia okioki;
- mahi i te whaiaro-whaiaro o te maimoatanga mammary , engari e kore e taea e koe te pa ki te pepeke.
I roto i te take o te tautuhi i nga raruraru hauora, ka tohuhia e nga tohunga nga maimoatanga.
Kaore koe e kaha ki te haere ki te taote?
Ko te nuinga o nga ahuatanga o te ahuareka i roto i te waawa o te mamama i te waahanga tuarua o te huringa kaore e hiahiatia he haerenga tere ki te taakuta. Ka taea e te wahine te haere ki tetahi tohunga i te waa waatea, ka taea e koe te tatari mo te whakamatau a te hauora. Engari kaua e whakaroa i te haerenga.
Engari, he waahi kei te wa e tika ana kia tono mo te tohutohu tere:
- He kaha te mamae, he pupuhi;
- ka pupuhi te pupuhi, ka wera, ka wera;
- me te timatanga o te menstruation, kua nui te mamae.
I roto i enei mea he mea nui ake te whakaoti i te take o nga tukino me te wehe i nga pathotanga nui. Kaua e mataku kia haere ki te taakuta, kia rite ki te kaitohutohu o te kaitohutohu me te whakautu tika i tetahi uiuinga me te tiaki i nga raruraru kore.