Te kounga me te kai pai i roto i te whāngai tamariki - he taunaha mo to hauora me te hauora o te mama o te pëpi. Ko nga hua kua maroke mo nga whaea atawhai he waahi ki te tiki i nga ahuatanga o te huaora me te miihini, tae atu ki te aukati i nga raruraru me nga hiahia me te hiku, e kitea ana i roto i nga waahi tamariki. Engari, he maha nga mea e raruraru ana e nga paatai: he mea ka taea te whangai i nga hua maroke ki te whaea mamahi, no te mea e hiahia ana ia ki te whai i te kai mo nga whaea atawhai , kia kore ai e puta he urupare kino ki te kai a te tamaiti. Ka tukuna e nga taatohi nga hua maroke ki te HS, engari he maha nga āhuatanga e maharatia ana.
He aha nga hua maroke ka taea e te whaea mamahi?
Ko nga hua tipu he puna nui o nga matūkai, tae atu ki te tipu kai, e tino whakapai ake ana i te tukanga tipu. Ko te nuinga o nga otaota maroke ka tukua ki te whaea mamahi, kaore i te mea he mea mate ki te hunga e mate ana i te mate, ki te pehi ranei. Engari, i tenei take, ka timata ki te kai i nga hua maroke mo te atawhai ka atawhai mai i nga waahanga iti, kaore hoki i te waa atu i te 2-3 wiki i muri i te tukunga. Ka taea e etahi hua maroke te hanga i te purapura i roto i te kopu, a na konei ko te urupare o te potae - te pupuhi me te mate mate. Ki te whakaaro koe ko nga hua maroke e kai ana i te po o te potae he raruraru, he pai ki te whakamutu i ta ratou whakamomanga ki te kai me te wa ki te tirotiro i te kai o te whaea ki te mate me te mate pukupuku.
Te komiti o nga karepe maroke
Ko nga hua kua maroke i roto i te ahua o te compote mo te whaea whakangote ko te huarahi tino pai ki te whiwhi i te nui o te wai, me nga huaora, nga kohuke, me ngaa huanga. Ko te kapi o nga hua maroke ki te GV he pai rawa te whakatikatika mai i nga hua maroke katoa, ehara i nga mea whakauru motuhake, kia horoia rawatia. I roto i te compote, ka taea e koe te whakauru i te iti o te huka, ki te hiahiatia, mehemea kaore he matehuka, te hinamona me te vanilla. Ko te whakapoke i nga hua maroke i te wa o te wehenga ka whakanui i te hanga waiu.
Ko nga hua kua maroke me te whāngai tamariki he tino huarahi ki te whakawhiti i to kai. Ko te mea nui ko te whiriwhiri anake i nga hua maroke kounga me te tīmata ki te kai i te nuinga. Ko te aha tenei ka taea ai te whakautu i te patai mehemea kei te tino whakautu nga hua raumati.