He reo Osip - pehea hohoro te rongoa?

He wa i te wa, na te tukanga inflammatory e puta mai i te korokoro, i te kaha o nga hononga, ka puta te reo. I te nuinga o nga wa ka uru atu tenei ahuatanga ki nga mate catarrhal, mai i te mea ka pupuhi te raupapa o te larynx. Me mahi tahi me pehea te whakahoki wawe i te reo puoro.

Te rongoa o te reo puoro me te rongoā

Mena he reo puhoi ki a koe me te laryngitis, angina, rewharewha, sinusitis ranei, me etahi atu mate o te larynx, a ka tono koe ki te taakuta kia hohoro te rongoa i tenei raruraru, ka tohutohu ia ki a koe ki te whakamahi i nga rongoa i runga i te ahua o nga putea. Kei roto i nga waahanga antimicrobial. Ka awhina ratou ki te whakatutuki wawe i te mate.

Ka taea e koe te whakamahi i nga pire:

Whakamahia i te wa o te manawa hohonu. Whakamahia te maimoatanga me to raatau awhina mo nga ra e 5, ahakoa ka kite koe kua tae mai te whakapai ake i mua.

Hei whakahoki i te reo taiao ki te reo puoro i te hohoro tonu, me whakamahi hoki i te lollipops ki nga purapura:

I roto i taua rongoā, me hoatu e koe nga hononga ki te wehenga. Kaore e taea e koe te tangi noa mo etahi ra, engari me korero ano hoki i roto i te muhumuhu.

Nga tikanga a te iwi mo te maimoatanga o te reo puoro

Ko te whakaora wawe i te reo kapi ka awhina i nga tikanga penei me te teas teas me te chamomile ranei thyme. Ka tangohia e ratou te mumura me te whakakore i te ngawari o te larynx.

Ko te tunu mo te tea

Kai:

Te whakarite

Ringihia te tarutaru ki te wai kohua. I muri i te 10 meneti, ka taea e koe te inu tea. Mena he tino kaha te korokoro, ka taea e koe te whakauru i te pakiaka o te kaki ki roto.

I te kainga, ka taea te rongoa o te reo ki te whakaora i te mahinga rīwai. Hei mahi i tenei ka hiahia koe:

  1. Kohuatia he rīwai e whā-rahi.
  2. Mahia te rīwai.
  3. Tahurihia nga rīwai miraka i roto i te peera.
  4. Whakanohia he pupuhi ki te kaki kia paku ai te kae me te waahanga pokohiwi.
  5. I te tihi o te pupuhi kua mahanahia te tauera.
  6. A, no te pai o nga rita rita, tangohia te pupuhi.

Me tukuna tenei tukanga e toru nga wa i te ra.

Ka awhina ki te whakaora i te reo i te wa e kaha ana ia ki te rongoa, he rongoa tangata pera me te poaka riki. Hei mahi, me hiahia koe:

  1. Kohuatia 5 riki tae noa ki te tunu.
  2. Tapahia kia tae noa ki te makariri.
  3. Whakawhanuihia te papatipu hua i runga i nga mea whakairo.
  4. Whakaritea he piripiri ki te kaki.
  5. Tangohia i muri i te 30 meneti.
  6. Whakahokia te tukanga 2 neke atu i te ra.

E pai ana te awhina i te raruraru me te whakapaipai o nga purapura anise.

Ko te tunu mo te hupa

Kai:

Te whakarite

Ringihia nga purapura o te maoa me te wai me te kohua, tunuhia te ranunga mo te 15 meneti. I muri i tera, whakamataohia te hupa me te honi i te honi.

Tangohia he whakapaipai o te 20 ml ia 30 meneti.

Te whakatupapatanga mo te maimoatanga o te reo puoro

Ko te tikanga o te tikanga Hainamana tawhito, he rite ki te pupuhi, ka taea e koe te whakahoki wawe i te reo ina he waahi, ma te whakapiri i etahi tohu ki te tinana. Me mahi koe i enei e whai ake nei:

  1. Me kaha te ringa ki te werohia i roto i te ringaringa, me te kaha te pehi i tona ringa ki te taurangi, kia pa ai te kiri i waenganui ia ratou.
  2. Kimihia te pito o te pupuhi o te kiri i runga i te tohu tohu.
  3. Whakahokia te ringa.
  4. Mass i kitea e 5 meneti.
  5. Whakamahia kia rima nga wa i te ra.

Ka wahea ahau ki te kite i te taote?

Me haere tonu atu ki te taote kia puta mai te reo o te rerenga me tenei ahuatanga:

Ano, me kite koe i te taote kaore he reo tino kaha e raruraru, engari kaore he tikanga maimoatanga e whai hua pai.