I roto i tenei tuhinga, ka korerotia e matou ki a koe me pehea e tika ai te tihi i nga hiwi roopu, me te whakamahi i te pounamu wera, ka ako ano koe i te nui o te tohe ki te inu me nga mea ka taea e te waahanga.
Me pehea te whanau i te kurupae hou i roto i te pounamu wera?
Kai:
- hiku hou o te tihi mohoao - 150 g;
- wai ma - 1.2 rita;
- te huka granulated - 2.5 tbsp. koko.
Te whakarite
Ka horoia nga hua kohia i roto i te wai ma, ma te wai makariri, ka tapahia i ia wahanga ki nga haurua e rua. Mai i enei waahi ka horoi tatou i nga purapura me te kapi, a ka tuku i te pupuhi pupuhi ki te raro o te karaihe te whakamarohe karaihe. I konei ka ringihia e matou te nui o te huka. Kohuatia te wai me te riringi i te wai kohua ki roto i te wera me te hukarere angiangi. Ka tohatoha noa te wai i te wai, i te mea ka pakaru te pupuhi ka mutu ka noho noa koe me te kore inu, engari kaore he wera. Katihia te wera me te waiho i te po mo te po i runga i te tepu, a, i te ata ka taea e koe te whakatikatika ia koe ki tenei inu whakamiharo.
Ahakoa kua whakakorehia e matou te kuri mai i te waahi, engari mo te ti'aturi, ka tohutohu matou ki a koe kia wero i mua i te whakamahinga.
Me pehea te whakawhitinga i nga roopu maroke i roto i te wera - he tunu me nga totika tika
Kai:
- maroke maroke - 140 g;
- inu wai 1.4 rita;
- te honi wai - 4 tbsp. koko.
Te whakarite
Ka horoia nga hike maroke mai i te puehu i hangaia. Kohia nga hua i runga i te tauera, ka tohungia he iti ki te pestle i roto i te potae whakarewa.
Kia pai ake ai koe mai i te inu, me waiho te koha ki te kukume tika. Na reira, ka tūtohu matou kia kaua e mawehe atu i te tunu, engari ki te mahi i nga mea katoa kia rite ki nga korero kua whakaritea.
Ka whakanohoia nga hua tipu i roto i te wera, a, i runga i te papapa o te pereti ka hoatu e matou he putea ki te wai ma, ki te inu wai. Ma te wai kohua ka riringi nga hua maroke i roto i te wera. Whakamiihia te reira ka waiho mo nga haora e rima hei inu, kia tino tohaina ai ia, a ko te hua ka hoatu te uara nui. I mua i te tipu, me peia e koe te whaowhia i roto i te tapahi e toru-tipi. Tāpirihia te honi wai, whakakore, whakaoho, ka ngana.
Me pēhea te whakatipu i te tihi maroke me te tihi me nga hua maroke i roto i te wera?
He rereke tenei inu i nga tohutao o mua atu i te mea iti o nga kai atu. No reira, ka rere ke tona reka, engari ka pai ake. Ko nga hua kua maroke ka whakarato i te korahi o o ratou taonga nui, a ka taea e koe te ahuareka ki te inu ahuareka, reka reka.
Kai:
- maroke maroke - 90 g;
- karepe - 40 g;
- maroke maroke - 60 g;
- te pakiaka o te pamea - 2 tsp:
- huka pai - 2 tbsp. koko;
- wai - 1 rita.
Te whakarite
Ka horoi tatou i te kurupae ki te wai, ka mutu, me te awhina i tetahi maripi koi koi, ka werohia ki te haurua. Ka nekehia e matou ki nga wera wera, a, i muri i te roopu-rose ka maka ano e matou ki te horoi ki te karepe karepe me nga apricots maroke. Hei inu mo te inu ki te whakaputa i te whakamahana (he pai rawa mo nga tangata e tipu ana i te uaua roa), ka tapiritia e tatou etahi tipune rua o te pakiaka pakau pai ki te ngao. Kawea mai e matou te wai ki te whewhe, ka whakaoho i roto i te huka pai, ka ringihia ano ki te pounamu. Me tautuhi me te waiho i te whaowhia i roto i te wera, hei whakaheke i te kuri, kaua e iti iho i te 8 haora. Waihoki, ka ringihia te wai ki roto i te kapu, ka taatai i te waahanga, he pai ake mo te pono o te pounamu.