Lemonade mai i te rēmana

He iti rawa te take ki te whakapau i te moni i runga i nga kai hoko me nga tapanga ataahua me te paihere o nga tae me nga kaihurihuri, ka taea e koe te whakarite i te rimona paraoa i te rēmana i roto i tō ake kīhini. Na i roto i te remonata makariri e tiaki ia koe i te whakaeke o te maha o te huaketo.

Te tunu me te pini me te rēmana

Ko te whakamahinga o te taatai ​​he huarahi pai ki te whakapakari i te taraiwa me te peke atu i te mare ohorere, na kaua e wareware i tenei remonata.

Kai:

Te whakarite

Ko te rēmana te tunu i te rēmana he māmā noa. Horoihia te remoni pai, tapahia ki nga waahanga iti ka toia nga purapura i waho. Kohia te taatai ​​me te tapahi i te mea tino pai ki te hurihia ranei ki te peita iti. Whakakotahitia te pakihi me te rēmana, waiho i roto i te pupuhi me te huri i tenei ranunga. Whakanohoia ki roto i tetahi oko karaihe, whakaheke ranei, ringihia te wai ka waiho hei tu mo te haora. Na ka pihi te rēmana, te huka me te honi kia rite ki ta koe e hiahia ana, me te haurangi.

Te tunu mo te rēmana i te rēmana me te mint

I roto i to tatou wa o te ahotea he mea nui kia kaha ki te okioki i roto i te wa. Na mo tenei ka hiahia koe ki te mohio ki te hanga i te rimunika i te whare mai i te rau mint me te rēmana. Ehara i te mea e whakahou ana i a koe i nga mea tino ataahua, engari ano hoki e whakamarie ana i a koe.

Kai:

Te whakarite

Hoatuhia nga rēmana ki roto i te juicer ka peia te wai mai ia ratou. Tuhia te karaihe o te wai i te wa kotahi, i muri i te kohua, makahia te huka ki roto, ka whakauru kia whakakorea. Na ka tango i te tirikara i te pereti. I roto i te putea nui, whakaranuhia te wai rēmana me te tirikara, ringihia te toenga o te wai ka hoatu he rau mīti. Me whakainu i te tipu i roto i te pouaka whakamātao mo te haora.

Te tohutao mo te rēmanapara ā-kāinga mai i te rēmana me te karaka

I te raumati wera, kaore he mea pai atu i te whakamatautau i te wai citrus, he pai te rongoa, me te whakaora i te hauora ki nga waea o to tinana. Ka waiho ano tenei rimona hei painga pai mo te tepu tamariki.

Kai:

Te whakarite

Tangohia te waipihi hou, ka maoa, horoia pai kia tohua te wai ki te whakamahi i te waipiro. Kaua e peke i te kiri o te hua, engari ka tapahia ki nga waa roa o te rahi reo. Whakanohia te wai i runga i te oumu, a, ka pupuhihia, ka maka i nga potae me te huka. Ano, ko te kohua me te tunu i te ranunga kaore i te 4-6 meneti. Tangohia te kiri, tangohia te wai ki te ranunga, ka tautuhia pai i roto i nga papahanga e rua o te muka, ka tuku ki te whakamatao.

Lemonade mai i te rōpere me te rēmana

Ko tetahi huihuinga whakaharahara o nga reka e homai ana i te inu he mahinga ahurei, a ka taea e koe te whakarereke i nga huaora whai hua ka pau tonu te horo.

Kai:

Te whakarite

Mimitihia te wai rēmana, ka werohia i roto i te tiihi, ka tapatapahia te kawa. Whakapaia te tirikara huka mo te hawhe rita o te wai (ka pakaru te huka ki roto i te wai kohua). I roto i te wai e toe ana ki te hukapere huka, te wai rēmana me te hoatu i etahi pihi, ka waiho kia rua nga haora, ka pai te whakauru. Kia maharahia te rōpere me te toka, ka maka ki roto ki te ranunga, te whakauru, te wero me te wahi i roto i te pouaka pouaka.