He aha te pai o te hauora?

Ko Physalis i roto i to rohe ehara i te ahurea huawhenua rongonui: he maha tonu te waa e kitea ana i runga i te moenga puawai, engari e mohiotia ana hoki nga momo kai. I tua atu, he mea whai hua te hanganga tipu o te tipu e whakamahia ana i roto i te ahumahi kai me te ahumahi, me te whakaora i te tinana. A, no te mea ko tenei tipu mo tatou katoa - "he tangata ke", he mea tika kia mohio tonu he aha te mea e pai ana te tinana. Ki te mahi i tenei, me mohio koe he aha nga matū he waahanga o tenei tipu.

Te hanganga tinana o Physalis

I roto i te hanganga o tenei tipu, ka kitea he iti te nui o te pūmua huawhenua, i roto i nga pakiaka - he uaua o te alkaloids, me nga rau he taonga i roto i te pene. I tua atu, kei roto ko te steroids, nga wahanga heirara, me te waikawa waikawa.

Ko nga hua o te physalis kei roto i o ratau momo kai, pectins me tannins. Ngā āhuatanga whaihua o te fizalis kai pai i te aroaro o te waahi o te huaora B , te pene-karota (provitamin A), me te waikawa ascorbic (huaora C). Kei roto i nga purapura he awhe katoa o nga waikawa.

He aha nga waikawa whai hua o te physalis?

I roto i nga hua o te tipu ka kitea he maha o nga waikawa, kei a ia ano he painga hauora-whakapai ake i te tinana o te tangata.

  1. Ko te waikawa Succinic he tino whai hua mo te whakaora i te kaha me te kaha i muri i te kaha taimaha o te tinana, mo te whakaneke ake i te haurangi, me te kaha o te tinana.
  2. Kei a Apple - nga ahuatanga o te antioxidant, me te awhina hoki i te hanganga o nga pukupuku pukupuku.
  3. Ko te waikawa citric e mohiohia ana ki a matou i roto i nga hua o te fizalis kei runga i nga mahi a te kaiwhai me nga mea kino mo te tinana: ka awhina i te peke i nga toxins me te toxins, te whakapai ake i te papa o te kirutiri, me te whakapakari i te rauropi mate .
  4. Ma te korero mo nga mea e whai hua ana, he pai te whakahua i te whakauru i roto i tona hanganga o te waikawa kawhe, he painga painga ki te ahua o te pūnaha mate pukupuku me te taiao.
  5. He iti rawa te waikawa feruliki e mohiotia ana, kei roto i nga hua tipu, he nui te mahi, tae atu ki te antiallergic, antitumor, antitoxic me etahi atu.

Ko nga waahanga e hua ana i nga hua hua kaore he hua kai reka anake, engari he rongoa rongoa ano hoki. Engari ko te physalis, e whakaatu ana i nga mea e whai hua ana, he tohu he tohu ki te whakamahi.

I roto ia ratou, kaore i te manawanui takitahi, he raruraru ki te kopu me te nui o te waikawa, me te kohi nui o nga oriwa, e taea ai te waihanga. Waihoki, ka taea te waihanga ki te kai i nga hua karepe.