Ko te Glaucoma he mate pukupuku. Ko te mate e pa ana ki te nui o te kaha o te rorohiko. Te mohio ki te nui o nga korero e pa ana ki te glaucoma - ona take, nga tohu matua, nga maamaa o te maimoatanga me te aukati, - ka taea e koe te mohio i te mate i te wa me te aukati i nga taangata me nga raruraru kino katoa.
Nga take me nga tohu o te glaucoma
Ko tenei mate ka kiia ko tetahi o nga mea tino nui. Ki te whakapono koe i nga tatauranga, na te mea kua ngaro tana 15,000 o nga matapo katoa ki te ao. Ko te nuinga o nga tipu kei roto i nga wha tekau ma wha. Engari ehara tenei i te mea e haumaru ana nga taiohi. Ko nga tohungatanga ki te tirotiro i te mate i nga tamariki.
I roto i nga kanohi he tonu he wai motuhake. Kei roto i te takiwa i waenganui i nga ruma o mua me muri o te kanohi. Na roto i tëtahi pünaha whakaheke motuhake, ka uru atu te toto ki te toto. Ko te ōwehenga i waenga i te hanganga o te wai me te rere o te wai me te whakatau i te uara o te pēhanga taiao. Ko te uara o te muri ka rere ke mai i te 16 ki te 22 millimeters o te mercury. Ko nga tohu me te hiahia mo te maimoatanga o te glaucoma ka puta mai i te nui o te whakawhitinga o te wai kapi me te pikinga kaha ake.
E whakaaetia ana kia wehewehe i nga momo matua e toru o te mate:
- Kei te nuinga o nga wa ka puta te koiora tuatahi. Ka oho ake ratou. Te whakawhanake i nga mate ki te paanga o nga raruraru ko te myopia , te mate pukupuku mate, te mate o te pūnaha taiao me te kawa o te taiu. He mea nui ano hoki te mahi a te pakeke me te waitohu.
- Ka whakawhanakehia te glaucoma o mua i mua i te wa mahi ranei. He taatai, he pukupuku, he tukanga pungarehu, he whaanui whaanui.
- Ko te koiora tuarua kei te whakawhanake noa i te papamuri o te mate, hei tauira, te keratitis , te tohu, te uveitis, te hemophthalmia, te pukupuku, te puranga, te torophy irisi haere. I etahi wa ko te mate ka taea te whakawhanake hei hua o te wera, te mamae o te hinengaro, te whakawhitiwhiti, te waahi awhina ranei.
Ko nga take, nga tohu, te maimoatanga me te aukati he rereke te rereke i runga i te waahanga koki-koki ranei-te kokonga-koki e kitea ana. Ka taea te whakaaro mo nga ahuatanga o nga tohu e rua, me te ahua o te kopanikani huri noa i te puna whakamarama me te waatea poto o te kitenga. I roto i te nuinga o nga take kei te haere tahi me nga kirihou, he tapahi i roto i nga kanohi, me nga ahuareka kino i roto i nga temepara, me nga pari raima.
I nga waahanga o muri, ka timata te matakite ki te piki haere. A, ki te kore koe e tango i tetahi mehua, ka ngaro whakarerekore.
Te maimoatanga me te ārai i te glaucoma
Te tautuhi i nga take me nga tohu o te glaucoma, te tīmata i te maimoatanga, te mahi i te mahi, kia kore ai he kai hei wawe wawe. Ko te mea tino wehi ko tenei he mate e kore e taea te whakaora. Koinei, mehemea ka hinga te kite, kaore e taea te whakaora.
Ko te rongoā o te rongoā ka awhina i te whakaheke i te toto. Ki te korero i te nuinga o nga wa. Ka hohoro te mahi tere o nga otaota motuhake me te awhina ki te whakaiti i te hanga o te makuku, te whakarahi ranei i te rere o te mata. I roto i te whakarara, ka whakaritea he huaora, pēnei i a Lutein, hei tauira.
Ka taea te awhina i etahi o nga turorotanga ma te waahi turoro. Kei te nuinga o nga wa e whakaritea ana nga whakahaere ki te kohanga-kokonga-angitu me te awhina ki te whakaora i te whakahaeretanga o te puna wai rere.
A, ki te karo i enei katoa, me tahuri koe ki te aroturuki i nga tikanga o te aukati:
- Kia kotahi te tau, me haere koe ki tetahi o nga tohunga.
- Ko te mahinga o ia ra e tika ana me te hauora.
- Me kai te kai i nga kai vitamini: te tiihi, te topareka, te rōpere, te kāreti, te pata, te kai me te ika. Na mai i te tunu tunu, nga pihikete me nga rihi koi ka mahue.