Ko te ngakau pouri o te wahine i roto i nga wahine ehara i te mea he tupapaku. Ko ona take he taimaha, he ngoikore ranei i muri i te whanautanga, he kore roa te moe mo te ahua o te tamaiti, he kore waatea, he raruraru i roto i te whanau, he rereke ranei i te ahua. Engari mehemea he rua nga take matua o te pouri o te mate wahine:
Ko te take tuatahi ko te ahupūngao. Ko nga huringa taiao e puta ana i roto i te tinana o te wahine i muri iho i te whanau, ka pa ki te hanga o nga homoni wahine - te hinuhakiha me te progesterone. I te wa e hapu ana, ka huahia enei hormoni ki te nui o te rahi o nga hormones ki te awhina i te whaea o te mea e kaha ana ki te awhina me te raruraru, engari i muri i te whanautanga, kua tino heke te nui o enei homoni. Ko te ngoikore o te estrogen me te progesterone he kaha te kaha ki runga i te pünaha kapi, ka pa ki te ahua hinengaro me te hinengaro o te wahine.
Ko te take tuarua ko te hinengaro. Ko te nuinga o nga wa, ko te ngakau pouri o te poutai e arahi ki te raruraru hinengaro i roto i nga whaea taitamariki i whanau mai mo te wa tuatahi. Ko nga whakaaro tonu e ara ake ana i roto i nga wahine, kaore ia e aro ki ana mahi, hapa, kaore e mohio ana ki te tamaiti, kaore he wa ki te whakatutuki i nga raruraru o mua atu, me te nui ake o te ngoikoretanga o te tinana me te huarahi hou o te ora, koinei pea te take tuarua o te pouri o te mate .
Mena ka kitea e koe he tohu o te pouri o te waitohu, me tango nga mema o te waa. I muri i nga mea katoa, ko te tino ahua o te ngakau pouri he kino, ina koa ka raruraru te mate o te whaea i tetahi tamaiti iti. He tino uaua te whaea mamae ki te tiaki i te tamaiti, no te mea ko ia anake e tata ana ki te tamaiti. I roto i te ngakau, ka wheako te wahine i nga ahuatanga rereke, hei tauira, kaore e pai ana me te nui o te wa o te tamaiti, ka mahue noa iho i nga raruraru o te whare, engari ano hoki i tana okiokinga. Ko taua ahua o te whaea ka taea te whakaputa i enei whakaaro i roto i te tamaiti, no te mea kei te kite ia i te mea e whea ana tona whaea.
Mai i te pohehe o te wahine, ka ahei ano hoki te tane te pehi, ka kaore ano i te whakaari te whanau, ka rere ke te ahuareka, ka rapu te katoa i te tangata hara. Kaore e pai te tane ki te mahi i nga mahi a te whare ki te mate taimaha, ka whakawakia e tana wahine tana tane mo te kore e awhina ia ia. Ehara i te taiao pai mo te ako o te tamaiti iti.
I konei ko te waahi o te tautoko takitahi. He maha nga tangata i rongo mo te pouri o te mate wahine, engari kaore i whakaae nga tangata katoa ko te take o nga tautohetohe katoa o te whanau i waenga i nga matua taitamariki he tino rite - te pouri i muri i te whanautanga! Na, ka puta mai nga tohu tuatahi o te pouri o te wahine, ka whakaatu tonu i te whawhai ki a ia.
Te maimoatanga o te pouri o te wahine
Me pehea te peia atu o te pouri o te poutoko me te pehea e mahi ai? Ki te atawhai i te ngakau pouri o te wahine i roto i nga wahine, he maha nga huarahi, ko te ture matua ko te whakatutukitanga ko nga raruraru kua puta ake i tenei waahanga o to raau oranga. Me pehea ki te whakatutuki i te pouri o te mate wahine, he mea ngawari ki te ako ma te whakatau i nga take pono o tona puta.
Ka timata te pouri o te panuku ki te whakawhanake i te marama kotahi i muri i te whanautanga. Engari he raruraru ka tupu i te pouri i mua i te whanautanga o te tamaiti i roto i te pouri pouri. I tenei take, ka taea e koe te whakapuaki ki tetahi kaimori hinengaro. Ka awhina te tohunga ki te whakatau i te take tika o to pouri, me te awhina ia koe ki te mohio ki a koe ano.
Ko te roa o te ngakau pouri o te poutoko ka whakawhirinaki ki te roa o te wa e noho ana koe i roto i te ahuatanga o naianei. Mena ka mahi tonu koe i nga tikanga hei whakaora i te oranga i roto i te whanau, kaore he tohu o te pouri. Kia maharahia ko te noho roa i roto i te pouri o te mate ka taea te arahi i te hinengaro o te waaetanga. Ko te hinengaro hinengaro ko te raruraru o te ngakau pouri o te mate, me te arahi i nga hua kino kino: nga whakaaturanga manic, nga whakawhitinga urupare, nga huringa o te tangata, nga whakaaro kino, te kore o te whaiaro whaiaro, te mate pukupuku, me te aha atu.
Hei peke i te ngakau pouri o te wahine, ka tika ki te whai i etahi ture:
- moe pai;
- te arahi i te noho taiao;
- te tākaro hākinakina (mēnā ka taea);
- tohatoha tika nga mahi a te whare;
- ki te whakarite i nga whanaungatanga tawhito me tana tane;
- kainga tika;
- aroturuki i to ahua;
- he maha ake te wa i te hau hou.
A faaite i to outou mau huru aau e to outou mau mana'o i to outou tane, a faaite i ta outou ohipa fare e taoto. Ko te mahi tinana me te mahi tinana e whai wāhi ki te whakawhanaketanga o nga hormones endorphin e whakatairanga ana i te ahua o te ahua, kia kaha ake, a ka roa ka whakamahia te tinana ki te huarahi hou. Ka whakakiia to wairua ki te koa me te pai, ki te mea kei te noho koe i te wa pai me te pai o te tinana.
A, ko te tikanga, kaua e wareware kei a koe inaianei! Ko te whaea o te tamaiti tino ataahua i te ao, ko koe!