Ko te ahua kino kaore i te hoariri anake o te ataahua, engari he puna ano hoki o nga raruraru hauora, i roto i enei: nga koiora kua werohia, nga mate rewharewha, nga whakawhitinga aote o roto me etahi atu. Te whakaatu i te kaitautoko - he urupare e taea ai te whakatika etahi o nga taahitanga o te tīwae tawhito me te ārai i to rātou whakawhanaketanga.
Kaituku Ake - Nga momo
Hei whiriwhiri i te corset mo te pouhanga, me ui atu koe ki tetahi taakuta turoro ranei e whakahaere i nga whakamatautau e tika ana, te whakatau i te momo me te tohu o te rereketanga mai i te tikanga me te tuku korero takitahi. Ka hāngai tenei whakaaro ki te whakatika i te taura i te wa tika, ka whakamahia kia whakamahia. Kia mohiohia kaore e taea e te kaihautuku o te pou te mahi hei maimoatanga anake, engari me whakamahi tahi me etahi atu tikanga - te tangohanga hauora, te maakete, te mahi hauora, te whakamahinga a-ringa me nga mea pera. Whakaaroa he aha nga ahuatanga o nga kaiwhakatika o te rerenga.
Reklinator-Corrector Posture
Ko tenei ahuatanga o te urutau, me te mea he pupuhi turoro, he waahanga e rua, he maamaa whanui, he maamaa e hangaia ana i te papanga, e whakawhiti ana i nga pokohiwi pokohiwi me te hipoki i nga pokohiwi. Ka makahia te kaipupuri i te tuara o runga, ano he waitohu me te whakatairanga i te tukunga o nga pokohiwi, te tiaki i te hiku i te wa e haere ana, e mahi ana, e mahi ana. E rua nga momo o nga kaitautoko:
- Prophylactic - kei te whakaatuhia he tohu iti iho o te waikura, te awhina i te takahi iti o te tuhi, te hiku.
- He rongoa - he pai ake, he whakamahinga i muri i nga whara, me te whiwhinga, te osteochondrosis , he tohu nui o te takahi i te mahi.
Ko te kaiwhakatatika o te Thoracic
Kua hoahoa tenei kaihauturu ki te painga i te hiku tauraki me te whakatika i ona panga. Ka rere ke tona hanganga:
- te wera kakaha me nga whitiki pokohiwi, kei te taha o te pouaka, kei te whakamau i muri ki te wairangi, e tata ana ki te pou o te hiku;
- corset i roto i te ahua o te whitiki whānui, hipoki i te pouaka, me te whakatikatika i te hiwi ki te here i te nekehanga.
Whakaaungia he corset raukahu mo te hokinga ki te kirirangi me te urupare ki te tautuhi i tenei rohe, te ahua rereke o te scapula, te osteoporosis, te osteochondrosis, te teitei, te whakaora mai i nga whara. I runga i te tohu o te whaanui, kei te whakamahia nga hanganga o nga nekehanga rereke:
- te taumaha - kei te hanga i te mea ngeru, e whakamahia ana mo nga waahi iti, mo te taraiwa;
- he uaua me te haumaru - kua hangaia i roto i te whakarewa me te karaihe kirihou - ma te waahanga o te tīwae hītene, ka whakakore i nga uaua o te rohe tuna me te whakakore i te mate mamae.
Ko te kaitohutohu a te whaimana o te whanga
Kei roto i tenei hua e rua nga whitiki ripeka e mau ana i runga i nga pokohiwi, me te whitiki nui me te putea ki te puku mo te rohe o te rohe o te tuara. I tua atu, ko te hoahoa ko te whakapau kaha ki te whakatikatika i te hiku tuna me te ramara. Ko te whakaaro he whakaaro mo te paopao (e kore e taea e ia te uru atu ki nga hakinakina, mahi ngohe kaha), ka awhina i te hanga i te pou tika, te whakaiti i te mate mamae. Whakaaungia tenei corset mo te scoliosis, te mokopoko, te whakamarotoroto, te ororo me nga take e whai ake nei:
- te wa whakatikatika i muri i te pakaru o te kohinga o te korowha whaimana ranei i muri i nga waahanga taraiwa i runga i te hiku;
- te whakatika i te kapene i muri i nga whara me nga mahi i te waa whakaora;
- haukini intervertebral ;
- rauropi intercostal ;
- lumbago;
- Tuhinga o mua.
Pouaka Whakaara Aunoa
Ko taua corset-corrector o te whakairinga e whakarato ana i te painga o te hangarau-a-tinana mo te whakauru i roto i te hoahoatanga o nga karaehe, e hanga ana i te waahi mana kaha. Kei roto i te papa-tawhito, te whakaheke i te hiku, te whitiki i te whitiki me nga whitiki, e mau ana i runga i nga pokohiwi. Ka hangaia nga pourangi i te taha o te raina vertebral me te taiao i runga i te rohe lumbar. Ko te kaupapa o tenei mahi hauora e whai ake nei:
- te whakahohenga o te rere toto i roto i nga uaua uaua;
- te whakapai ake i nga tukanga mate;
- te whakanui ake i te ahua o nga oko toto;
- te taahitanga o te mokomoko;
- Tuhinga o mua.
Ko te wehenga o te corset teitei ka whakaritea mo nga momo mate urupare, nga raruraru o muri me nga mamae mamae, mo te aukati i nga tangata e mahi ana i nga mahi whakaheke. Kei te whakarerekētanga me te maha o nga whakapae:
- nga momo o te mate o te pūnaha mīhini;
- te aroaro o te kaitautoko whakauru;
- pukupuku insulin;
- mate pukupuku mate;
- te whakaheke toto;
- hapu.
He kaiwhakahaere hiko whakawhitiwhiti
Ko tetahi atu kaupapa o te mahi i nga taputapu hou - nga kaiwhakaatu-hiko hiko mo te ahua. Ehara tenei i te corset, engari he taputapu raupapa e hono ana ki te tinana, he kakahu, e tau ana ki tou kaokao, ki roto ranei ki to putea. He mihi ki te puoro motuhake, ka aroturukihia e te pūrere te tūranga o te tinana, ka whakatauritehia ki te tohu taatai tika me te tuku i tetahi tohu (ngaoho me te tangi) i muri i te he o te ahua. I te wa ano, ko te roa, ko te roa o te waahi kino o te pouaka e tu ana, ko te kaha o te tohu "whakamataku".
He mea tika kia mohiohia ko taua momo whakaaro anake te akiaki i te tangata ki te pupuri i tona tuara, ka whakawhanake i te tikanga tika. He mea haumaru me te nuinga o nga wa e hiahiatia ana mo nga tangata e noho ana i te wa roa i te waahi noho, me nga tamariki i te mahi i nga mahi whare. Nga raruraru nui kaore e taea e te whakaaro te whakaoti. I tua atu, he tino kaiwhakatikatika mahi, i te wa ka tuhia e te tuhi nga korero e pā ana ki te tinana o te tinana, a, ki te wehea i te tikanga, ka tohaina te pito o te rakau, kaore e tuhi i te tuhi tae noa ki te whakatika tika o te tangata.
Corset mo te tuku - me pehea ki te whiriwhiri?
Ko te ui me pehea e whiriwhiri ai i te kaitautoko, ka uiui koe ki tetahi tohunga, ina koa ka hokona te taputapu hei whakatika i nga raruraru nui. Ka tūtohu te taakuta i te momo me te tohu tika o te rigidity o te hua, i runga i te ahua, te waahi me te tohu o te paanga o te hiku me te ahua o nga uaua o muri. Me tino aro ki nga take e whai ake nei:
- Ko te rahi o te corset - ka hoko i te kaihautuku o te pou, ka whai i nga tohutohu ki te taputapu e whakaatuhia ana te tumuaki rahi.
- Ko nga hua o te hua - he pai ake te tuku i nga hiahia ki nga taonga hypoallergenic me nga mea taiao, ngawari, me te rauropi.
- Te ngawari - kaore nga waahanga pakeke o te corset e pupuhi, ka pana, ka kore he pai.
Te kaiwhakahaere mo te whakaari mo nga tamariki
Ka taea te tūtohutanga o te kaitautoko o te tamaiti mai i te ono o nga tau i te wa e whakaatu ana te tamaiti i nga tohu tuatahi o te ahuatanga rereke, te paanga o te hiku me te wahanga o nga uaua o muri. Ko te nuinga o nga wa, ka hangaia nga whakaaro whakatika mo nga tamariki i runga i te kaupapa ngohengohe, he maamaa te hanganga, engari i roto i te take o te whakahekenga kino, ka hiahiatia nga hanganga me nga riu kaha. Hei whakatika i nga paanga i te pito o runga o te hiku, ka taunakitia nga corsets i te ahua o te koti, o nga reklinators, me nga whitiki tautoko raro.
Te kaiwhakahaere o te whakaari mo nga pakeke
He rereke te rereke o nga pouaka mo nga pakeke mai i nga kaiwhakaako a nga tamariki. He uaua ake mo nga taiohi pakeke ki te whakatika i nga mate patai, engari ko te iti rawa e taea te tumanakohia i muri i te werohanga o te corset ko te aukati i te haere ake o te tuaka o te tīwae tawhito, he hua pai tenei. Ko te tino whai hua ko te kaitautoko e whai kiko ana, e whai kiko ana, e whai kiko ana i te mahi.
Ko nga ahuatanga o te kaitohutohu pou
Ma te whiriwhiri i tetahi kaitautoko, ka hiahia koe ki te mohio ko te nuinga o nga momo hua ka rereke mai i xxs ki te xxl. Hei whakatau i te rahi, me maatau koe i nga taapiri whakatau - te tipu, te hurihanga o te pouaka (i runga i te faauru) me te kae. Kaore i te tika te whakatika a te kaiwhakatikatika o te pou kaore i te mamae i roto i te kakahu roa, he pai ki te taha o te tinana, engari kaore e pakaru. Mena he hē te rahi o te pūrere, kaore e mahi ana i nga mahi.
Te whakaatu i te kaihauturu - tohu
Hei hoko i te kaitohutohu pai rawa, me whakapiri atu koe ki tetahi taonga rongoa rongoora, ki tetahi taonga taputapu hauora motuhake ranei kei te hokona nga hua kaitohu kounga. Anei he raupapa poto o nga tohu o nga kaiwhiwhi kei roto i te hiahia me te whai whakaaro nui ki te manawanui:
- Tautoko Pouaka Motuhake - Kaihautuku Aromatawai Maama.
- OttoBock Dosi RB1068 - te kaiwhakahaere o te korokoro i te waahanga o te whakatika.
- Lumbitron LT-330 Orliman - he corset rigid thoracolumbar.
- Ko te Trivès Evolution T-1778 he kaihautu ki nga riu kaha.
- ISWEO Tirami-su he kaiwhakarato rorohiko.
- Tonus ELAST Comfort 0108 - he momo corset chest-lumbar me nga kuru.
- Pani Teresa PT0201
Me pēhea te kakahu i te corset mo te whakairinga?
Ko te corset ranei he reklinator mo te tuara e mau ana mo etahi haora i te ra, me te iti o te wa (e 1-2 haora i ia ra), te whakarahi i nga ra mo te 20-30 meneti me te kawe ake ki te 5-6 haora. I muri i te 3-4 marama, me whakaheke te kakahu i nga wiki mo te haora 1, me te kore noa. Ki te hiahiatia, ka taea te whakanui i te akoranga mo etahi atu 1-3 marama. Ko te kaiwhakatika o te momo hiko, ka taea te maumautia i nga wa katoa, ka pau i te po, ka takaro noa i te takaro. Kei te maumau te whakaaro ki te tinana tuuturu, ki te kakahu ranei.