Kei roto i te hinengaro he taatai e kore e taea ki te whakaaro i nga wa o nga kaitohutohu hauora hou. I runga i te pakihi mehemea ka taea te whakaaro i te wa o te menstruation, he pai te whakautu ki a ratou, ahakoa e mahara ana ratou he iti iho o te paanotanga o te tūponotanga.
Ko te tinana o ia wahine he tangata takitahi, me te whai waahi ki te hapu i roto i te menstruation e whakawhirinaki ana ki te maha o nga take. E toru nga roopu o nga wahine, he mea tino nui te waahi ki te hapu i roto i te menstruation:
- nga kotiro me te huringa poto o te menstruation, iti iho i te 22 nga ra;
- nga wahine e mau ana ki te menstruation roa, neke atu i te 8 nga ra, me te huringa ohorere;
- ko nga kotiro e kite ana i te kohungahunga tuuturu - he ahua ohorere, engari e whai mana ana.
Kia ata whakaarohia nga take katoa e nui ana te tupapaku o te hapu i te marama.
He waatea poto poto
Kia mohio ai koe ki te take o te waahi o te hapu i roto i te menstruation me te wa poto, ka hiahia koe ki te mohio ki te ahuatanga o te hanganga. I te wa o te mahunga, e taka ana i waenga o te huringa, ka tomo te spermatozoon ki roto i te tipu me te whakatairanga. Ma te nekehanga o te menstual, neke atu i te 28 nga ra, i te 14-17 ra, ka puta te kohungahunga, ko te tikanga e kore e taea te hapu i roto i te menstruation.
Mena he tau 18 ki te 22 nga tau o te menstrual cycle, ko te kohungahunga anake i nga ra whakamutunga o te menstruation me te taangata me te kore tiaki ka arahi ki te hapu.
He taanea roa me te he
Ko te tikanga o te hanganga i te wa o te menstruation me nga herenga o taua huringa he rite tonu. Mena te roa o te menstruation neke atu i te 7 nga ra, ka tino nui te tūponotanga o te urupare o te kohungahunga me nga ra whakamutunga o te menstruation. He rite ano ki nga wahine he rereketanga o te mate, no te mea i roto i tenei keehi ki te tautuhi i te waahanga tuatahi o te kohungahunga, ahakoa he rereketanga o te 2-4 nga ra e kore e taea, ko te taangata i roto i te menstruation ka arahi ki te hapu.
Mo nga mate katoa o te huringa, ko te take nui, i roto i te wa e hapu ana te hapu, ko nga ahuatanga o te kohunga me te spermatozoa. Ko te mema ko te pungarehu, i roto i te waahi, ka mau tonu ki te kaha ki te hapu i roto i nga ra 5-7, a ka taea te hua o te hua manu i mua mo etahi ra. Ko tenei, ahakoa he huringa auau, ka taea te whanoke, me te mea he kino, ko te tupono ki te hapu i roto i te menstruation nui rawa.
Te whakaaro i te wa o te menstruation me te whakawhitinga takirua
I te wa e tupu ana te kohungahunga i roto i tetahi wahine i te huringa kotahi, e rua nga hua e pakeke ana i te wa kotahi. Ko te take o tenei ahuatanga ohorere he pakarutanga hormonal i roto i te tinana o te wahine, i etahi wa ka tino kaha te papaawe. He mea nui ano hoki te take-kaore i te nuinga o te wa ka tohu te whaea o taua wahine i te waahanga o nga hua e rua i te wa kotahi. I konei he tata tino
Na, ki te tautohetohe kaore e taea e te tane te whakamamae, kaore e tika ana, no te mea kei te noho tonu pea taua tupono. Me korero ano hoki i te wa o te menstruation, he ururua te pokapū, e whai hua ana ki te whakauru i nga momo microorganisms, a he tino nui te mate o te hopu i te mate. Na reira, ko te nuinga o nga kaitohutohu a te kaitohutohu e whakaae ana ki te kore e whakawhitinga i te waa i tenei waahanga, i te mea ko te whakaaro i te wa o te menstruation, i runga i nga raraunga e whakaarohia ana i roto i te tuhinga, ka taea tonu. Mena kei te haere tonu te taangata ki te menstruation, ko te pai rawa ki te karo i te hapanga e hiahiatia ana me te mate mate pea ko te whakamahinga o te potae.