Ko nga taputapu mahana ko nga tukanga cosmetology e whakauru ana i nga waahanga o te tinana o te hanganga motuhake i te 38-39 ° C, me te whakauru ki te kiriata polyethylene me te hiku o te wera. I te wa o te tukanga, e 30 ki te 60 meneti, ka taea e koe te pai, te okioki, me te whakakore i te pouri.
Me pehea e mahi ai te wera wera?
Engari, ko te mea tino nui i roto i tenei mahi ko te painga painga ki te kiri. Ma te wera wera, ka hangaia he "mahi haumaru" ka taea ai e nga kaihanga kaha o te ranunga te uru atu ki roto i te kiri tere me te hohonu atu. Ko te hua ka kitea i muri i te tukanga tuatahi, me te mahinga katoa o nga waahanga, kei te nuinga o nga waahanga 10-12, ka whakatutuki i te painga nui.
Ma te wera wera, ka whai hua nga tukanga e whai ake nei:
- vasodilation;
- te whakahohenga o te rere toto;
- te nui o te rere o te waipiro;
- te whakatuwhera pore;
- te whakakorenga o te rere o te wai mai i nga pūtau;
- te whakakore i nga toxins mai i te kiri;
- te whakauru i nga matū kaha, nga kohuke me nga huaora ki nga papa hohonu o te kiri.
Ko te hua o te tukanga, ka maeneene ake te kiri, ka nui me te ahuareka. Ka whakaiti i te tuberosity tuberosity, me te whakatutuki hoki i te painga o te ngaro taimaha - ka taea te iti iho te hiku me te hiku ki te 2.5 cm.
He mea pai kia mohiohia ko te tukanga mo te taraiwa wera e tika ana i mua i te waahanga whakarite, tae atu ki te horoi i te kiri me te peera. Mo te kaha ake me te tiaki i nga hua, me whakauru nga whakaeke wera me etahi atu tukanga cosmetology anti-cellulite, me nga mahi tinana me nga kai.
Nga momo o te taraiwa wera-cellulite
Kei te whakamahia te hanga wera o nga hanganga rerekē. Ka whakarārangitia e mātou te tino rongonui:
- Ko te waahanga taarai e whakahaerea ana i runga i te tipu (laminaria). Ko te hanganga matū taonga o te waipiro he tohu whakamiharo i runga i te kiri, me te tua atu, e mahi ana i te tinana kia rite katoa, hei whakanui i te kaha o te mate.
- Whakairuhia te ngutu - mo te tukanga e whakamahia ana i te moana, te pea me te paru puia. Ko te roopu putea, i tua atu i te hua anti-cellulite, he awhina i te awhina i te mamae o te uaua, te whakaiti i te mamae tahi, te whakapai i te reo o nga oko.
- Te takai kirikiri - kei te kawe i runga i te hua koko, he nui i roto i nga kohuke me nga huaora. Ko tenei tukanga he kaha whakaora hou me te awe tonic, me te whakaara ake i te ahua me te whakaora i te raruraru.
- Te whakakii hinu - i roto i tenei take, hei puna, whakamahia te hinu momona - te oriwa, te aramona, te hinu germ witi, te jojoba, me era atu hinu hinu e whakaemihia ana ki te hinu hinu: bergamot, karepepihi, riu, etc. He pai te whakatairanga o te hinu, tango i nga tauhohenga inflammatory , ka whai hua ki te whakaara ake.
- Te takai o te honi - i te ngakau o te ranunga - he honi purapura purapura e awhina ana ki te whakamaroke i te kiri, te whakapoka i nga matūkai katoa e tika ana, ka whakahohe i te wera o nga momona i roto i nga ruma. I tua atu, ko tenei tukanga e mahi ana i te tonic tinana.
Ka pupuhi te wera ki te kainga
He tino ngawari te whakahaere i te whare. Ki te mahi i tenei, ka hiahia koe ki tetahi kiriata kai noa, he papanga mahana, he wera tinana, he ranunga
Ko wai ka karo i te wera wera?
Kaore e taea te mahi i te taangata wera i te wa o te hapu, me nga uaua varicose , te mate o te ngakau, me te tumuaki taiao, tae atu ki nga raruraru dermatological.