Nga take o te waewae

Te pupuhi o nga waewae - he nui o te wai i roto i nga peka o raro. He raruraru noa tenei e pa ana ki te 70% o nga wahine me nga tangata. Kua wehea nga reo katoa ki nga momo e whai ake nei:

Nga take o te whakapehapeha

Kaore i te whakautu i te patai, he aha te take e pupuhi ai nga waewae, kaore e taea. Ko te tikanga, ka ara ake na te mea ko te waihanga o te wai i roto i nga whekau me nga waahi o te tinana o te tinana, engari he waewae me nga ringa e pa ana ki nga take penei:

Ko te take o te pupuhi o te waewae he pai te rere o nga hu, he waewae tawhito, he kawenga nui ranei kei runga i nga waewae. Ko te take o te edema o tetahi o nga waewae maui, o nga waewae ranei ka taea te mahi hei thrombophlebitis o nga ngongo me te hohonu, i roto i tenei take he mea tika ki te uiui i te taote, no te mea he mate nui tenei mate. I mua i te tīmatanga o te maimoatanga, he mea nui kia kitea te take o te pupuhi o nga pito. Ki te mahi i tenei, me haere koe ki te taote, me te haere i nga whakamatautau e tika ana me te hanga ultrasound.

Tuhinga o mua

Ahakoa nga take o te manawa o te waewae o te waewae, ka taea te whakatikatika ki a raatau i nga waahanga o te waa:

  1. Mo etahi meneti torutoru, kia rite ki te peke.
  2. Ma nga waewae kaore e pai ki te hapai i tetahi mea iti mai i te papa, penei i te poari iti, te pene ranei.
  3. Tahurihia o waewae mai i te matau ki te maui me te maui ki matau.

Ki te tango i te pupuhi o nga waewae, ka taea e koe te whakamahi i nga tiiti me te tahua:

  1. Whakawerahia te hinu o te kaitohu, te whakauru i te turpentine (2: 1) me te horoi i ou waewae. I muri i te peheatanga, makahia nga toka ki runga ki nga waewae.
  2. Kotahi te huka hua manu me te koko kotahi o te ramara me te koko o te winika cider vinegar. Ko te tipu kua oti te whakarite te pupuhi i ou waewae.
  3. Ko te tangohanga o te whakapehapeha ko te painga hua o nga waahi hukarere. He pai ake te whakapai ake i te huka mai i nga tipu me nga otaota hei rongoa, ehara i te wai ngawari. Mo tenei take, he tipu, he tipu, he puawai arnica maunga, millennia, te tiu, te eucalyptus me te pepa.

Mena he rereke nga nodules o te "mate" o nga waewae, na tenei raruraru ka awhina ki te whakaeke i te pupuhi o nga rau tipu.

He maha nga take o te pupuhi o te waewae, me te kore o te tangata e awhina i te mea, kia kore ai he waipiro i te waipiro i muri i te 6 i te ahiahi, ka ngana i te ra i te wa e taea ai te okioki o ou waewae, te wera me te whiu. Me tino whakawhitinga te whakamahinga o te tote, a, i te wa e moe ai, waiho i raro i ou waewae he putea, he urunga, he putea whariki ranei.