Nga uaua Varicose - he mate te nuinga o te mate, kei te kitea nga uaua i runga i nga waewae. Ko tenei whakawhitinga o nga uaua e whakaatuhia ana i te whakahekenga o te toto i roto i nga waewae, e arahina ana ki nga taiepa angiangi o nga uaua, me te whakahaere hē o nga pona waro.
Nga tohu o te uaua rereke
I nga mate katoa, kia kore ai e whakawhanaketia, he mea tika kia mahia he taatai i te wa. I te nuinga o nga wa ka tupu kia kore ai nga mamae me nga mamae e puta mai i nga wahanga hou o te mate. Hei tarai i te whanaketanga o nga uaua rereke , me mohio koe ki nga tohu matua o tona ahua.
He pai ake kia whakapuaki wawe atu ki tetahi kaitohutohu whaimana mehemea ka kite koe:
- nga wheua e pupuhi ana i runga i nga pungarehu, tae atu ki to raupapaku me te maturuturu i te ahua o nga whao;
- i muri i te tu me te noho, te pupuhi o te waewae me te waewae o raro;
- Ko te mata o roto o te rama kua pouri, kua poipoi;
- te wera, te mamae, te pupuhi, te mamae o te waewae.
Me tino aro atu ki te ahua o o ratau waewae kia arohia e te hunga i roto i o ratau whanau kua rere ke o nga uaua. Kua whakapumautia na te tuku i te ngoikoretanga o nga pakitara kino.
Nga take o nga uaua rereke
E ai ki nga tatauranga, ka pa nga wahine ki te nuinga o nga uaua, e pa ana ki te kakahu roa o nga hu e kore e pai ana ki te rekereke. I tua atu, ko nga huringa hormonal i te wa o te hapu me te menopause e uru ana ki te whanaketanga o nga uaua rereke.
Ko te hunga e arai ana i te noho whakaheke, me te noho ohorere kia aro ki te ahua o nga uaua i runga io ratou waewae. Hei tarai i te whakawhanaketanga o te mate, me haere koe mo nga hākinakina, haere haere atu.
Ko nga tangata he koha, he taimaha ranei, he whakapataritari i te whakawhanaketanga o nga uaua i runga i nga waewae. Ko te tikanga o tenei he nui tonu te kawenga i runga i nga waewae, na te mea ka ngoikore nga pakitara o nga uaua me te ngoikore, me te patuki i te puna o te toto.
Ko te take o nga uaua varicose ka taea hoki te mate mate tonu, penei i te porohita porohita me te mate pukupuku. Ko te nuinga o nga mea katoa, ko te mate tenei kua mate ki nga kaumatua.
Nga tikanga mo te maimoatanga o nga uaua varicose
Mena ko te mate i te waahi tuatahi, a kaore he raruraru nui, ka taea te rongoa i waho i te waahi ki te taraiwa. Ko nga huarahi pai rawa ki te mahi i tenei ko nga mahi motuhake, te kai, te whakamahi i nga rongoa, te hinu, te pupuhi.
Me mahi tonu te mahinga mo nga uaua rereke . I tua atu i te haere, te kauhoe, ka whakatata atu koe:
- Ko te whakarereke i te rekereke o te maui me nga waewae tika mai i te papa.
- Te tihi tere i runga i nga toka me te whakaheke.
- Te whakamahi i te pahikara mahi e takoto ana i muri.
- Ka hurihia he poipoi pakari o ia waewae, e noho ana i runga i te nohoanga.
Ko te maimoatanga me te uaua varicose kua pai te rongonui mo te wa roa. Ko tenei ka tika ki te tuku i nga kiri o tetahi taonga motuhake e whakaheke i te toto - hirudin. Engari, mo tenei ra, ko te maimoatanga me nga reta ka tino whakahou i nga rongoa.
Ko nga rongoa mo nga rauropi varicose kei roto
Ko te maimoatanga o te uaua ki te whakamahinga o nga uaua ko te whakamahi i te whitiki tere, tae atu ki te korowha motuhake me nga koroka hei kakahu. Ko nga rauemi taiao e uru ana ki te whakanui i te reo o nga uaua, me te whakawhitinga o te rere toto.
Nga rongoa a te iwi mo nga uaua varicose
Ko te maimoatanga o nga momo o te momo o te momo o te whakamahi i te pungarehu , te whakapaipai mai i nga otaota hei rongoa, te pakaru me te pati. Ko te mea tino rongonui ko nga puku birch, he kiri willow ma, ko Kalanchoe, he whara, he taru kawa. Ko tetahi rau o te kāpeti, he tipu mai i te rīwai, he tipu o te tōmato e whai wāhi ana ki nga wahi pupuhi.