Ko te ahua o te ahuareka o nga makawe kanohi o te whare. Ka awhina ratou i te tere me te pai o te horoi. Ko te tikanga, i te kainga, he mea ngawari ki te whakarite i te matapihi mata. Ko te nuinga o nga waahanga e tika ana kei te waatea kei roto i to kiohini. Kei te noho tonu ki te kimi i te ahuareka o te hanganga.
Nga taonga whai hua o nga kopahu whakamaroke kua tunuhia ki te kainga
Ko nga hua mo te ahua o te ao ka rite mai i nga mea katoa e tata ana: hua, huawhenua, purapura. Kaore he tangata e whakamatau ana ki a raua ka tautohetohe ki nga painga o nga taputapu o te kainga.
Ko nga tikanga kua whakaritea mo te tangata, i tua atu i te kai kai, ka whakarato i nga paanga e whai ake nei:
- tiaki;
- horoi pores ;
- te whakaora i te mate;
- anti-inflammatory;
- anti-huakita.
Me pehea te whakapaipai i te kanohi kanohi?
Ko te tukanga tunu kai ka tangohia atu i a koe te iti o te kaha me te wa. Ko te ahuareka o te mahi i te parepare whare:
- Ka maharatia te kakara o te hiku me te hinamona me te mirakare mo te wa roa. Whakaranuhia nga kai, te whakamahi i tenei paraehe ki te kiri, tango i muri i te hauwhitinga o te haora, me te whai hua tonu.
- Ka taea te whakapaipai i te matapihi mataora mai i te mayonnaise me te tea matomato. Whakanuia he teaspoon o nga rau me te 75 go mayonnaise me te ranunga. Whakamahia te kaimatao ki te kanohi me te kaki, horoia i muri i te 20 meneti me te wai wera me te horoi i te kiri me te kirikiri ngohengohe.
- He nui te whai hua ki te otaota. Whāranuhia te paraoa
ka waiho i te chamomile, te whaea-me te whaea, te wortanga o John, te taru kawa, ka ringihia ki te toru punetēpu o te wai kohua. I muri i nga meneti torutoru, ringihia te whaowhia, ka waiho te toenga i te mata. - Te whakarite i te borscht, i te kainga, ka taea ano e koe te hanga i te whakamahana hou. Murihia he pīni iti, whakakotahi ki te kirīmi kawa - kua rite te hua.
- He pai nga arotakenga i whiwhi ai i te paara o te pāhiri. Kohia nga rau me nga kakau me te whakauru ki nga hua-miraka.
- Ko nga kaipupuri o te kiri parekareka he pai ki te matapihi me te otaota. Hei whakarite i tena ka hiahia koe ki te ranunga maroke - te hawthorn, te putea a te hepara , te tipu - me te punetēpu o te tīhi. I mua i tenei, ka ringihia nga otaota ki te wai kohua me te tohe mo te hawhe haora.
- He mea ahuareka, he reka hoki te mata o te mata ki te kainga i te rīwai. Kohuatia te reira i roto i te kakahu, te kiri, me te pupuhi me te whakawhitinga o te waiu. A, no te mea ka marama te ranunga, ka whiua te wai ki roto. Whakamahia tenei kakano ki te kanohi ki te paparanga matotoru me te horoi ki te wai mahana.