Nga raumati korera-korera

Mo te tangata, ko te hua kaore i taea te waiu o te whaea kaore he mea ngaro. Kei a ia nga mea katoa e tika ana mo te tangata iti kua puta mai. Engari, ko tenei ture kaore i waho. Ko etahi o nga tamariki kei te kawe i te mate o te mate kaore e mau ana i te haurangi o te whaea. Ko te huka miraka, kei roto nei, kaore i te wehea te ngoikore o te lactase. Ko te hua o tenei, he nui nga raruraru hauora o te pëpi: te mamae i roto i te pupuhi, te pupuhi, te taumaha, te paowa pupuhi . Ko tenei mate ko te take o te whakakore i nga kongakonga i te pouaka .

E rua noa nga whiringa hei whakaoti i tenei raruraru. Ko te tuatahi ko te whakamahi i nga raukapi hauora, e utu ana mo te kore o tona ake microflora intestinal. I roto i tenei take, ka taea e te whaea te whakamamae i te tamaiti. Ko te tuarua o te waahanga - he whakakoretanga katoa o te kai kai. Ko te waiu o te whaea i roto i tenei keehi me whakakapi ki nga waro tae noa ki te lactose, ko te tikanga ehara i te whakauru i te lactose, ko te waiu miraka.

Ngā rerekētanga matua

He aha te rereketanga i waenga i te raupapa pepeke-koree kore utu me nga mea tikanga, e whakauru ana i tenei waahanga? Ka rite ki era atu o te waahanga, ka whakawhanakehia nga ranunga korekore-lactose ki te whakaaro ki nga hiahia o te tinana o te tamaiti. Kei te kaha nga kaihanga ki te whakatata atu ki te waiu o te whaea. Ko te nuinga o nga waahi o mua i hangaia i runga i te waiu kau, a, i roto i nga waro korere-kore utu ka whakakapihia e te koati, ka pai ranei. I tua atu, ko te kai maiora mo nga tamariki kei te rauroki lactase kei te whakanui i nga miihini, nga huaora me nga kohuke, e whakaiti ana i te ihirangi o te tote me te pūmua.

Ko te rerekëtanga nui ko te whänau whänui e taea te tango i te pëpi anake, ka arotahi ki ngä reka o te kongakonga, me te urupare o tona tinana ki te hua kai hou. A, ko te patai he pai rawa atu te pai o te ranunga raukati ki nga tamariki, me te whakaaro ki nga ahuatanga o to hauora, ka taea e te taote te whakatau! A ehara i te mea he rongoa tenei kairautū, no te mea he kore noa te rota o te lactate mo te taangata o te lactose, i te hiahiatanga o te tinana i te paku i te wa katoa. I roto i ia keehi motuhake, me whakatika te mahinga o nga kongakonga, a ka taea e nga tohunga anake te mahi!

Nga ture mo te whakahaere i te ranunga

I tenei ra, e kitea ana te maha o nga momo waro-lactose i te hoko. Ko nga mea e hiahiatia ana ko nga mea e whai ake nei:

Ko nga momo huinga tuatahi e wha e tika ana mo nga tamariki hou.

Na, he aha nga ture e puta ana mo te whakauru mai o nga warokore-korekore, kaore ano ranei etahi o era? Tuatahi, ko te kai pai e taunaki ana e te taote e whakauru ana i te taahiraa i te taahiraa, te whakahaere i te hohenga o te tinana. Ka taea e te ranunga te hanga papanga, te toronga iti o te taimaha, te paheketanga o te oranga o nga kongakonga. I tua atu, ko te mate mate ki te ranunga raumati-korekore kua tohua kaore i te whakakorehia. Hei whakauru i te ranunga hou he mea tika me te micro-doses, me te tīpato ki te tīpune. Mena ka kite koe i tetahi o nga tohu i tuhia ki runga ake, korero ki to taakuta mo te whakakapi i tetahi ranunga ki tetahi atu.

I roto i te nuinga o nga wa, me te maoa o te waahanga ira o te tamaiti, ka timata te hanga i nga hauora e wawahi ana i te lactose i roto i te moni e hiahiatia ana.