No te iti o te whakauru o te rino i roto i te tinana, te rere o te toto, te mate pukupuku, te kore o te taakahi tawhito, ka whakawhanakehia te anemia. Kaore e taea te whakakore i tenei ahua pathological me te kai me te ihirangi rino nui. Mai i nga hua kai katoa e kore e neke atu i te 2 mg i ia ra. Me pehea te hamani i te kore o te rino me etahi atu momo o te anemia, kia nui ai te nui o te rino ki te tinana?
Me pēhea te hamani i te anemia me te raau taero?
Ko te anemia Normochromic e tika kia tukinotia ki nga rongoā penei:
- Ferroplex;
- Sorbifer;
- Maltofer;
- Ngā Durules.
Ko nga whakaritenga enei o te rino ferric me te rino. Me mau ki te waikawa ascorbic, me te whakapai ake i to ratou tangohanga me te whakamahinga. I muri i te piki o te rino i roto i te toto, ka piki ake te tipu o te hemoglobin , kaore enei maimoatanga e mutu te tango, engari ka whakahekehia te horopaki rongoā ki te horopene tiaki.
I roto i te hōhipera, ka tukuna he anemia hei tarukino, me tango i te ahua o te papa, i nga rongoā mo te whakahaere a te matua. Ka taea te mahi i roto i nga maimoatanga e whai ake nei:
- Venofer;
- Argeferr;
- Maltofer;
- Cosmofer;
- Likferr.
Mo te anemia maoro, me tango ano hoki koe i te Huaora B12, E, me te waikawa. Ka whakanui ake ratou i te matuitanga o te erythrocyte me te whakaongaonga i te erythropoiesis me te ariui o te ao.
I mua i te maimoatanga o te rewharewha o te whatukuhu i puta mai i nga taputapu rino, he mea tika ki te whakahaere i te kaupapa whakamahinga me te erythropoietin. Ka whakanui tenei i te ihirangi o te hemoglobin i nga erythrocytes. Mo tenei ka hiahia koe ki te tango:
- Eralfon;
- Epokrin;
- Vero-huiitin;
- Recomon.
Me pehea te hamani i te anemia me nga rongoā iwi?
Ka taea e koe te hamani i te anemia i te kainga me te rongoā me nga otaota hei rongoa. Ko te whakapai ake i te hanganga o te toto, me te whai kaha ki te whakapakari i te tipu karika.
Te tunu mo te tincture o te karika
Kai:
- karika - 300 g;
- waipiro - 1 rita.
Te whakarite me te whakamahi
Peera me horoi i te karika. Ringihia ki te waipiro. I muri i nga wiki 3 ka taea te tango i te toru o te ra mo te 5 ml.
Ka whakatika te tunu o te kuri
Kai:
- nga hiku - 100 g;
- wai - 1 rita.
Te whakarite me te whakamahi
Kohia te hiku ka riringi ki te wai kohua. Kohuatia mo te 10 meneti ka waiho ki te whakauru. I muri i te 12 haora ka werohia te whaowhia me te inu hei tii puta noa i te ra. Hei whakapai ake i tona reka, ka taea e koe te tapiri i tetahi honi iti ki reira.