Maama ma te ma

Ko te maama he maamae, he turi taringa ranei - he tipu me te honi te tipu o te tipu me te honi, i horahia i roto i nga whitiki me te makariri o te tuawhenua raki. I tua atu ki te tono rongoā, ka taea te whakamahi i nga rau taitamariki o te haupihi hei kai, ki te pangia o te tipu.

Ko te whakamahinga o te kiri maama-maata i te rongoa

Mo te whakamahinga rongoā, ka whakamahia nga puawai, he iti rawa te tarutaru (te kakau, te rau), te maoa ma te maoa i te wa o te tipu.

I roto i nga rongoā iwi, ka whakamahia hei wawata me te horoi mo te korokoro ina:

Ko te inu ma te wai ma:

Hei kaihoko o waho, ka whakamahia i roto i te maimoatanga o:

Ka taea hoki te whakamahi i te haupihi hei horoi mo etahi o nga mate o te wahanga waha.

Te whakapaipai o te otaota otaota hei whakamahi i waho

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Ko nga rau o te pouri ka ki i te wai makariri, ka kawea mai ki te whewhe (kohuatia kia kaua e neke atu i te 3 meneti) ka tohe kia kotahi haora. Kei te whakamahia te hupa maoa ki te horoi ki te angina, hei hinu mo nga patunga me nga mate kiriroro, mo te mahi tahi me nga hiiri o te uterine.

Te puawai whakapaipai hei whakamahi i waho

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Ko te whakapaipai o nga puawai he rite tonu te ahua o te whakapaipai o te otaota otaota. Ka whakamahia i roto i te ahua o nga pungarehu makariri mo nga wera, nga whara, nga kohuru kiri, tae atu ki nga hiwi.

Te whaowhia o nga puawai

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Kei te ringihia nga puawai o te whakamarama ki te wai kohua me te tohe ki te 30-40 meneti i roto i te wera. Me inu te hupa i te roanga o te ra, kotahi te toru o te karaihe i te wa. Ka tangohia te hupa hei tümanako, me te urupare mate, te anemia, te totohu, ka tūtohuhia kia rite ki te hihiri o te mahi. I tua atu, ka whakamahia he whaowi rite ki te horoi ki te stomatitis me te mamae niho. Ki te whaowhia o te waipiu o te uterine, ka tango nga kaitarai i te 100 ml ki te 5 wa i te ra.

Ngā pati me te pukupuku

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Kua ringihia te wai i runga i te wai, ka kohuatia mo te 15 meneti, i muri iho i te mea ka tohe kia 3 haora. Kei te whakamahia mo nga paparanga me nga mate pukupuku me nga waiparau hemorrhoidal.

I tua atu, ka taea te tango i nga puawai maroke maroke o te haupihi i te ahua o te puehu (i te pito o te maripi 2-3 nga wa i te ra) me te mate ano e pa ana ki te whakamahinga o nga puawai.