He kiri o roto i nga tape - nga take me te maimoatanga

Ko te nuinga o nga tohunga ka whakaae ki te whakaaro ko te mate pukupuku tetahi o nga mea kaore e taea te whakamana. Ko nga ngakau kino kaore e tuku kia mahi koe i nga tikanga, a, ko etahi wa ka pakaru atu i te ora mo etahi ra. Ma te mohio ki nga take nui ka puta mai te pukupuku i roto i te waa, ka taea te rongoa ki a raatau he mahinga ake. Ko nga take e raruraru ana, he nui te rota.

Ko nga take matua o nga mate pukupuku nui me te nuinga o te mate i roto i te kape o te upoko

Mena kua neke ake i te kotahi ki te ite i enei whakaaro, kaore koe e wareware. Ka pouri nga makawe i roto i te tape i roto i nga kanohi, ka puta ake te mahana, kawe me te ngangau i roto i nga taringa, ka pakaru te waipiro. Ko te tua o te angaanga he taimaha, me te mea e ki ana i te papa. He pai, mehemea ka hohoro te haere o taua kawanatanga, engari hei tikanga, kaore te mamae e ngaro.

Ko te maimoatanga o te kiri o te kaki ka hiahiatia mo nga take e whai ake nei:

  1. He raruraru noa te raruraru. I te nuinga o nga wa, ko te hua o nga whiu nui, ka puta te mamae i roto i te waahanga o te upoko. Ki te kore e tino kino te whara, ka puta nga whakaaro kino i roto i te ra. Mena kaore te mamae e noho mo te roa, ka tohu pea he kino kino.
  2. He ngaio te pukupuku o te kaki o te kaki. Mai i nga mamae i te nuinga o te wa ka mamae etahi o nga kaitaraiwa me nga kaimahi tari mo te wa roa e noho ana i roto i nga waahi rorohiko i runga i nga rorohiko. Ko nga ahuareka kino i roto i enei take e whakamaramatia ana e te paanga o nga uaua o te kaki.
  3. Ko te whakamatautau me te maimoatanga o te mate pukupuku i roto i te kape o te kaki e hiahiatia ana mehemea ko te take kei roto i te raruraru whakawhitinga, i te toronga o te hinengaro ranei.
  4. Ko te kaore i te pito o te angaanga ka taea hei taone pukupuku . I roto i tenei take, ka tukuna nga whakaaro kino ki te whiskey me nga whaarangi paraire. He maha nga maimoatanga e whai wheako ana i te hinengaro, ka whanake te tinnitus, a, ka kaha haere te rongo.
  5. Ko te nuinga o nga whakaeke o te ata e whakaatu ana i te whakaheke toto.
  6. Mo te tokomaha, ko te mema e raruraru ana te matenga na te raruraru me te taura he maere. Engari ko te mea tino. Kei te mohiohia te papakupu tawhito ko tetahi o nga take maha o te ahua o te pouri i roto i te tape. Ko tenei mate e pupuhi ana i te waahi. Na reira, i tua atu i te mate pukupuku o te manawanui i te wa ka mamae te mamae i te kaki me nga pokohiwi.
  7. Ko te take o nga mate pukupuku tawhito i roto i te kape he hoki he kino. He kuware nga whakaaro, ka horahia ki te rohe taringa me te temechka. Ka puta mai te pupuhi i te ahiahi, a ka tae te ahiahi ki tana apogee.
  8. Ko te pouri i roto i te tape e puta mai ana i muri i te kaha o te taatai ​​i roto i nga tane. Engari na te whakaaturanga e whakaatu, ko etahi o nga wahine kei te raruraru. Kia hari, ka ngaro te raruraru mo nga meneti e rua mo ratou ake.
  9. Ko te taiao tawhito ko tetahi take tino kino o te mate pukupuku i roto i te kape, he maha tonu te haere tahi me te maunu me te ruaki. Ka whakawhanakehia te mate ki te tuawhenua o te whakapiri o te nerve occipital.

Te maimoatanga o te mate pukupuku i roto i te kape o te kaki

He mea nui kia mohio ko nga hua o te kore o te raruraru kaore i te whakaarokore, he tino kino. Ko te tikanga, i muri i te whakaeke tuatahi i runga i te tohunga, kaore tetahi e haere. Engari, ki te whakapikihia te raruraru me te tohe tonu, me whakamaherehia he haerenga ki te taote mo te heke mai.

Ko te maimoatanga o te mate pukupuku i roto i te wehenga o te kaki kua tohua i runga i te take i puta ai. I etahi wa, mo te whakamutu i te whakaeke, he nui noa iho te tango i tetahi putea ngoikore, ko etahi e hiahia ana ki te whakahaere i nga waahanga hauora hauora me nga waahanga whakaora mo te hauora.