Ko te whakamaeatanga tuku iho e kore e awhina tonu i te tukanga inflammatory i roto i nga hononga, nga uaua me nga uaua e pa ana ki nga kiri o nga hononga. Na reira, e rapu ana nga tangata mo etahi atu huarahi ki te whakaiti i te epicondylitis dystrophic o te whakakotahi o te hiku - maimoatanga me nga rongoa tangata me era atu tikanga rereke. E whakaatu ana i nga mahi, he nui ake te whai hua o nga hua whakaora i nga rongoa.
Me pēhea te hamani i te epicondylitis o te tahae ki te kopa me nga rongoā o te iwi ora?
Ko nga whakaritenga tino whai hua mo te tangohanga i roto i nga mahi patai i whakaarohia mai i nga pakiaka o te sabelnik me te elecampane.
Te waipiro o te waipiro i te mamae i roto i te hiku
Kai:
- pakiaka sabelnik - 300 g;
- vodka 750 ml.
Te whakarite
Te horoi me te huri i nga pakiaka o te tipu. Me whakanoho nga hua matatini hua ki roto i tetahi oko rinena 1 rita, kapi tonu i te vodka ka whakauruhia ki te waahi rakau. Katia te potae me te potae ka waiho i roto i te pouaka whakamātao. I muri i nga wiki, ka ruiruia, ka werohia te tincture.
Inu 1 tepu. koko i tetahi wa 3 wa i te ra.
Te waina Nectarine me te epicondylitis
Kai:
- rhizomes hou o elecampane - 12-13 g;
- tauranga taiao - 500 ml.
Te whakarite
Ringihia te tauranga ki roto i te tihana kapi, ka wera i te iti. Whakakihia nga pakiaka pakaru o elecampane , tunu mo te 10 meneti. Whakahauhia, ringihia ki te pounamu karaihe.
Tangohia te waina e hiahiatia ana kia 50 ml hei apipiri (i mua i te kai) kaore i te 3 wa i te ra.
Te rongoa o nga rongoa a te iwi o te epicondylitis tuakiri me te taha tawhito o te hononga hiku
Ko nga ahuatanga katoa o te mate korero kua pai ki te rongoa me nga rongoā o te takiwa, no te mea he tono waho ka taea ki te hipoki i nga waahanga nui o te hononga tahi.
Te potae tea i te wa o te kaha o te mate
Kai:
- tea tea matomato - 1 tīpune;
- te mahana o te wai 90 ° - 200 ml.
Te whakarite
Hurihia te tea i roto i te tohu o te wai mo te 20 meneti. Whakahauhia me te wero i te otinga, ringihia ki roto i te 2 putea iti, waiho i roto i te parani. E taunaki ana kia whakauruhia nga mahi o te aporo me tetahi poari iti hei hoatu ki a ratou te ahua e hiahiatia ana. A, no te huka o te tea, tangohia te putea, hoatu te huka i roto i te hononga paanui, whakatikaia me te whitiki.
Me mahi ano te tukanga kia 2 haora mo nga ra 4.
Ko te tikanga tangata mo te maimoatanga o te epicondylitis o te kopa me te hinu kokoru
Kai:
- maroke te rau laurel maru - 4 tepu. koko;
- hinu hinuwhenua - 175 ml.
Te whakarite
Kohia te rau kokoru me te hinu hinu iti. Whakauru mo nga ra 7 i roto i tetahi oko karaihe me te taupoki mau. Whakanohoia te rongoā, pehia i roto i te kopa turoro i nga ra katoa.