Te whakamahi i nga take taiao mo te whakatipu tamariki i te raumati
He maha nga huarahi mo te whakapakeke, engari ko te mea tino nui ko te whakamahinga o nga kaha o te taiao. Ahakoa i te raumati ka taea te whakatutuki i enei tukanga mo te wa roa, ka tika tonu ki te hamani i te ra me te whakaatu i te ra, ina koa i nga tamariki taiohi, me te mahi i nga mea katoa.
Ko te Ra
I te raumati, kaore i te whakahuahia te kaha o te ra i roto i te panui ataahua kotahi, i te mea kaore, kaore rawa mo nga tamariki, engari ki te whakahou i te tinana me te huaora D. Na, ka uru mai te tinana ki te tinana, ka kohikohi mo nga marama kei mua. I te wa ano, ka whakakiia hoki te taumata o te hemoglobin.
He mea pai mo nga tamariki nga paimata, mai i te whanautanga. Engari me whakatikatika, me timata, mai i te rima meneti, ka arahina ki te haora mo nga tamariki pakeke. Ko te noho i roto i te ra ka whai hua i nga haora o te ata tae noa ki te 11.00 me te ahiahi, kaore te ra e kaha ana - i muri i te 16.00, engari i te awatea o te raumati kei raro i nga hihi tika he kino.
I te wa o te tipu, he mea tika kia hipoki i te matenga o te tamaiti me te panama me te tuku i te wai i nga wa katoa, no te mea ka tino tere te werohanga i nga ra wera mo te wera kaha.
Te wai
Ko te ngawari o nga tamariki i te raumati raumati me te tau kura i te raumati he mea tino nui ki te awhina i nga tukanga wai. Ko te whakaheke iti o te paanga o te wai e whakakaha ana i te pūnaha mate o te tamaiti o nga tau katoa, a, i te wa e whai ake nei, ka mamae rawa atu ia i runga i nga makariri.
Ko nga ture mo te whakamamae tamariki me te wai i te raumati e rite ana ki te hotoke. Ko te paanga o te wai mo te riringi i nga ra ka iti iho i nga nekehanga e rua, ka tae mai ki tetahi hauora. Ko nga tamariki i roto i te kari i ia ra, ka pakaru o ratou waewae ki te wai makariri, ka pakaru ranei i roto i te puna wai o waho i runga i te pae.
Mena ka taea, he pai ki te hoko i tetahi puna iti mo te miihana, kia pai ai te waahi ki te tamaiti ki te pupuhi. Ka whakamahia te kiri ki te rereketanga o te pāmahana, he tino pai mo te hauora.
I tenei, kaore e taea te whakaaro mai i te noho i te rangi, engari ko te mea pono. I roto i te tuhinga mo nga mātua e pā ana ki te whakatipu o nga tamariki i te raumati, e kiia ana me noho te tamaiti ki te 4 haora i waho i tenei wa o te tau. Mena he whai waahi, ka nui ake te wa o tenei waahanga, ka tino whai hua ki te hauora o te tamaiti i nga tau katoa.
Ma te kore e wareware ki nga tohutohu a nga taakuta, ka taea e nga matua te whakapai ake i te mate o te tamaiti i te raumati, ahakoa te mea ka haria ia ki te moana, kaore ano hoki kia hauora i te taone.