Nga rarangi ora i runga i nga ringa me o ratou tikanga

Ko te raupapa o te ora i roto i te paparangi ka whakaarohia ko te mea tino nui. Ka tīmata i raro iho i te turanga o te taupū me te mutunga i te turanga o te tumuaki, me te hanga i te hiku i roto i te nikau o to ringa. Kaore e taea te whakatau i te roa o te ora ki runga, engari ka taea te korero i te maha o nga korero pai.

Nga rarangi ora i runga i nga ringa me o ratou tikanga

Ko te tikanga, ko tenei whiu i runga i nga nikau e rua kia marama, o te tae kotahi, roa, me te kore he panga. I tenei take, ka taea te tautohe mehemea kei te tino kaha te hinengaro tinana, he pai te tuku o te kaha me te kaha nui.

Ētahi atu kōwhiringa raupapa ora:

  1. Mena ka puta mai te raina o te hinengaro me te mutunga mai i tetahi waahanga, ka tino atawhai te tangata. Ka taea e etahi atu te whakawhirinaki ki tana awhina i tetahi wa.
  2. I te mea e tata ana ki te ringaringa o te raina te maha o nga manga iti, kaore pea te kaipupuri e manukanuka ki nga moni, no te mea kaore ia i te raru raruraru. He ahua ataahua, he whakakake hoki nga tangata penei, e arahina ana e te tokomaha o nga hoariri.
  3. Ko te wehenga raina i runga i te ringa matau ko te whakatupato o te raruraru. Ko te nuinga o te mate, kei te tatari tetahi mate nui ki tetahi tangata, ka arahina ki te mate. Ka taea e te mate te whakapataritari i nga ahuatanga kino i roto i te ao. Mena ka marama te raupapa i muri i te wawahanga, kaore koe e manukanuka ka raruraru nga raru.
  4. Ko tetahi raina iti e puta mai ana i te timatanga o te raina e whakaatu ana i nga wheako o te pouri o te ahuareka, o te mate o te hoa aroha.
  5. Ko te raina rua o te ora i runga i te ringa e whakamaramatia ana ano ko tetahi atu ora. Ki nga tangata penei ehara i te mea e tika ana ki te whakahaere i nga korero noa, te hanga whare, me te whanaunga tata. Mena kua pakaru te raina, he tohu tera o te taapiri.
  6. Ko te raupapa o te ora, ko te roopu i karangahia, ko te tikanga ka hohoro te uru atu o nga rangatira ki te whakawhirinaki. Ko etahi o nga tangata e kitea ana he hoa, he tino rongonui.
  7. Ko te raupapa poto o te ora i te ringa matau e tohu ana i te wa poto. Mena he iti te raina i tetahi ringa, engari kaore i runga i tetahi atu, he tohu tenei mo te mate nui.
  8. Ki te hono te aho o te ora ki te aho o te mutunga, ka koa tona rangatira. Kei te tumanako ia ki te angitu i roto i te mahi me te aroha i mua.
  9. I runga i te raupapa o te ora ka whai tohu, hei tauira, he tapatoru e tohu ana ki te ringa nui, ka tohu he toa nui ranei he taonga. Mena he tapawha - he tohu tenei o te tiaki, na reira, kaua e wehi i te mate.

I te mohio ki nga whakamahinga kua whakaritea, kei ia tangata te whai waahi ki te whakamarama i te tikanga o te rarangi o te ora i tona ringa.