I etahi tau kua pahure ake nei, ka kitea he kaihauturu tangata he paerewa, ka whakaturia e nga kaipakihi pakihi etahi tauira hei tauira ki nga tangata katoa, na te hiahia o nga kaiwhaiwhai ki te mahi kaha ake, me te kaha ake hoki. He aha te ahua o te tikanga pohehe e pa ana ki tetahi tangata, ka puta mai i roto i tana hiahia ki te mahi me ... mahi?
He pakihi - ko wai?
Mena ka titiro koe, i roto i tetahi taiao he tangata kei te noho tonu i reira, kei te pukumahi ia, me te whakahua ano: "Ko te mahi kei runga ake!", "Me mahi pakeke!". He tangata e mahi ana i te mahi he tangata kaore he mahi i te ora. Ko te hiahia ki te mahi ko tetahi o nga hiahia nui o te tangata, engari i roto i te hunga e mahi ana i te mahi, he waahi kotahi me te tikanga o te oranga i te wa katoa. Ko nga mea katoa: ko te whanau, ko te hoa, ko te waatea, ko te painga o nga hiahia me nga hiahia o te tangata, ka peia ki te papamuri, ki te wa roa ranei.
Whakamahia i roto i te hinengaro
Ko te Workaholism ano he ahua o te whanonga whakawhirinaki ka whakanohoia ki runga ki te para ki te mate penei me te haurangi. Ko te kupu "workaholic" he ahua kino, he tawai ranei ki te tangata, engari he rangahau mo nga tau whakamutunga o te rau tau XX. me te whakaputanga o te pukapuka a te American psychologist W.E. Watts "Ko te Whakapuakanga o te Maatauranga" - ka taea te titiro ki te mahi taahumahu hei oranga ngakau hinengaro, me te hiahia ki te waipiro me te raau taero. Ko te pūtake ko te tikanga kotahi:
- te karo i nga raruraru i roto i te "rereke" mooni;
- te whiwhi i te euphoria me te koa i tenei ara.
Ko nga take o te mahi
He aha te hunga e mahi ana ki te mahi, he korero mo te hunga i kite i te kore mahi, kaore he mea i roto i to ratau oranga. Ko nga take o te whakawhirinaki i runga i te mahi:
- I hangaia mai i to tamaiti, te tikanga o te karo i nga raruraru, nga mea whakahirahira i tetahi mahi;
- He tauira o te whanau matua, i kaha ai to raua mahi me te pakeke, kaore i iti, engari he paihere o te reja: he tohu, he tohu, he tiwhikete mo te mahi maatau;
- Ko te tamaiti, he maha ake te kaumatua o te whanau, kia whiwhi i te aroha o nga matua me te whakaaetanga ki te kawenga mo te mahi mahi "pakeke" ki te whare.
- Te whakaaro nui , te hiranga, me te hiahia ki te mahi: "I taku mahi, he mea nui au, e aroha ana ahau ki a au, e whakaute ana ahau ki a hau me te kore atu!".
- Ngä pukenga whakawhitiwhiti iti;
- I te wa ka whiwhihia te euphoria me te tohu a te kaiarahi o te mahi - whakatika i tetahi tauhohenga i roto i te tangata ki te ite ano i aua ahuatanga.
Tuhinga o te mahi
He aha te wehewehe i te tangata e mahi ana i te mahi a te tangata tangata pakeke? Ko te Workaholism he whanonga pathological, a, ki te titiro koe ki taua tangata, ka taea e koe te tirotiro i nga ahuatanga e whakaatuhia tonu ana, i te mea e kiia ana he "ngoikore" o te kaitautoko:
- e korero ana mo te mahi anake;
- ka whakamahi i te kupu i nga kupu: "me", "he mea tika ki te parau", "tono", "mahi i runga ake o te tuanui";
- Ko nga wa o nga wiki me nga hararei e kitea ana e te tangata e mahi ana i te waahi o te wa kua pau;
- i te kainga nga whakaaro katoa mo te mahi;
- kaore te ahuareka me te ahuareka e pa ana ki te hunga e mahi ana i te mahi: e whakaaro ana he mea kore noa, he kore hoki;
- ka wareware ki nga hiahia o te whanau, nga kawenga katoa mo te whakaoti i nga take o te whare, me te tukanga o te whakatairanga tamariki i runga i te hoa tuarua;
- te makariri o te hinengaro me te taraiwa;
- ka akiaki i etahi atu kei te mahi ia mo te hiahia ki te tiaki i te whanau, ki te haere mai ranei me tetahi atu tohu;
Tuhinga o mua
He rereke nga mahi a nga kaimahi, a, na runga i nga whaainga me nga whaainga, te ahua o te ahua kino. Te whakarōpūtanga o te mahi mahi:
- Nga mahi hapori - i roto i nga whakahaere me nga hapori katoa, he iwi nga kaitautoko e hiahia ana ki te tuku ki te uru atu ki nga mahi a te iwi.
- Office workaholism . Ko te ahua noa o te whakawhirinaki mahi.
- Ko te mahi taiao - he painga ki nga tangata toi.
- Ko te mahi a te kapa haka he ti'aturi ki te hākinakina me te mahi.
- Home workaholism . Ko nga wahine e tuku ana ki a ratou ki te whakahaere i te whare kaore i whakaarohia e ratou he kore mahi mo nga ra katoa, e tango ana i nga wa katoa.
He pai - he pai ranei he kino?
Kaore e taea te taumahaholism te taangata ki te waahanga o te hanganga kino. I te tuatahi, ko te whakatinanatanga o te tiiti, ko te tino whakapau kaha ki te kaupapa ka taea te whakatairanga i te tangata i runga i te putea mahi, ki te whakatairanga i tetahi pakihi angitu , ki te kawe rangahau ki te painga o te hapori. Engari ko te raruraru kei roto i te meka kaore e taea e te tangata te whakamutu i te wa ka huri ki etahi atu waahanga o te ora. Workaholism me ona putanga:
- i muri ake i te kounga o te mahi kua timata ki te mamae;
- Ko te ngoikore o te tinana me te moemoeka;
- i hangaia he mate mate;
- nga raruraru hinengaro rereke;
- pouri;
- wawahi ki te hunga aroha.
Me pēhea te noho hei kaikawe?
He mea nui ki te mohio ko nga mahi a te hunga mahi, he uaua ki te whakatika, me te whanaungatanga ki te hunga e mahi ana i roto i etahi atu tangata ehara i te ahuareka. Engari, mehemea ka nui ake te maatau o nga mahere kua oti te whakamahere. Nga mahi e whai hua ana ki te hanganga o te kainoha:
- te whiu rino;
- te ineine mo te moenga;
- mahi i roto i te aituā urutaru, kahore he ra, ka waiho mo te wa roa.
Me pehea e noho ai ki te taha mahi
Ko te tangata e kore e whai whakaaro ki te whakawhitiwhitinga me te whakawhitiwhiti whakaaro i nga wa katoa, he uaua ki te whakauru i roto i te whanaungatanga, ki te whanaungatanga whanaunga ranei , a, mehemea ko te mea tenei, me whakarite te hawhe mo te mahi ka noho te nuinga o te wa ki te mahi. He rerekētanga o te whanaungatanga, ina whakawhirinaki te hoa ki te mahi:
- te haehaa me te whakaaetanga o te hoa ano he;
- te whiriwhiri i te wa kore utu, me te ngana ki te whakaatu ki te tangata nga raruraru me te raruraru mo te oranga tahi;
- tuku kia haere ki te kaimätai hinengaro.
Me pēhea te hamani i te taumaha?
He mate a Workaholism, a ka taea te maimoatanga anake ina kitea e te tangata he raruraru o mua. Ko te haerenga ki te kaimätai hinengaro ka äwhina ki te tautuhi i te takenga mai o te whanonga whakawhirinaki me te tīmata ki te ora, te whakatika i etahi atu waahanga o te ao i whakarewahia. Ko te roopu Psychotherapy me te takitahi, i etahi wa me te waitohu o nga kainoho i nga take kino. He uaua ake te whakatika a te wahine ki te whakatika me te arahi i nga whakaaturanga o nga tane i roto i te tangata , te whakahawea.
Me pehea te whakakore i te mahi ki tetahi wahine - nga tohutohu:
- haere ki te whakangungu hinengaro i nga take a nga wahine;
- whakapakari ake i te whakaaro whaiaro;
- i muri i te mahi pai o te mahi, ahakoa he mea whakatupato ki te okioki, ki nga mahi whakangahau, ki nga tukanga whakahou;
- ki te tīmata te taapiri.
Ko nga kaikawe rongonui tino rongonui
Ko nga tangata rongonui he hunga whaitake, kua whakaatuhia e to ratou tauira ko te whakatutuki i nga teitei he pono. I mohio nga tangata nei i te mea kei te haere tonu, kua tautuhia hoki nga whainga me te hiahia ki te mohio ki a raatau, ki te hoatu i tetahi mea whai hua ki te hapori. Ko nga mea e pa ana ki te mahi i te ao ka taea te kiia he tauira pai. E mohiotia ana workaholics:
- Bill Gates . He tangata rongonui nana i whakatu a Microsoft. Mo te ono tau mai i te timatanga o te mahinga, he okiokinga mo te katoa o te rua wiki anake. Ki te kore nga mahi ngaio, ka mahi ahau i etahi haora i te ra ki te haere ki te kiriata.
- Te whaea o Theresa . He tauira o te mahi mo te whakaaro o etahi atu. Ko nga mahi nui o te kaupapa tuatahi i puta mai ai te pai o tana moemoeka, te whakakapi i tona oranga whaiaro, te kore o te moe tonu.
- Jack London . Ko tetahi kaituhi ahurei, mo tona ora poto, marama tonu, i te mahi pakeke mo te 20 haora i te ra, i tuhi ki te tuhituhi i nga korero, ki te whakauru i te oranga me te whakaari ki nga wairua o te iwi. I whakatinana a Jack ki te ture rino: ahakoa he pakeke, he nui hoki nga raruraru o te ra - kia kotahi mano nga kupu e tuhia.
- Margaret Thatcher . Ko te kohinga karauna a te Pirimia o Ingarangi, i tapaina ko "Iron Lady": "I whanau mai ahau ki te mahi."
- Walt Disney . Ko te akiaki pakeke, i etahi wa ka kotahi haora me te hawhe haora i te ra, ka whakaaetia e te kaituku maha o raatau moe.
Movies e pā ana ki workaholics
He raruraru hinengaro he raruraru hinengaro e uru ana ki nga tangata kua tino whakapau kaha ki a raatau mahi me te whakatau mehemea he pai te wa, a, ko te hua, ka pau te nuinga o to ratau oranga ki runga ki te "aata" o te mahi - ka taea e koe te kite me te whakaaroaro ki a ia ma te matakitaki i nga kiriata e whai ake nei:
- "Ko te Pihopa e Pai Prada" - Miranda - te heroine i whakatangihia e te ataahua Meryl Streep - he tauira o te wahine e mahi kino ana te mahi. Ko Andrea (Ann Hathaway), he kaimahi hou, e mahi ana i te karaka kia whiwhi ai i te hiku i roto i te wahi hou, me te whakaatu ia ia e tika ana. I te wa poto ka tukuna e te ora whaiaro o Andrea tetahi waahi.
- "Whatunga Hapori" - he pikitia-koiora e pā ana ki te kaihokohoko angitu a Mark Zuckerberg. Ko te utu o te angitu ko te mate o nga hoa. me te hiahia o nga kaimahi mo te mahi patunga tapu kotahi.
- "Kramer vs. Kramer" he kiriata tawhito me te ahuareka e whakaatu ana ia tatou ko te whanau te mea tino nui i te ao. Ko te toa o Dustin Hoffman, nana nei i tuku ki a ia te take katoa e arohaina ana, he pono te kite: kua whakarerea ia e tana wahine, kua waiho e ia tana tama e ono tau.
- "Me pehea te ngaro o nga hoa me te kino o te tangata" - ko te taitara o te kiriata e korero ana mo ia ano. Ko te ara mai i tetahi kairīpoata kāore i te angitu ki nga taumata o nga angitu e tika ana mo te mahi, ka koa ranei te toa a Sydney?
- Ko te Wolf i Wall Street . Mena he nui rawa, he nui te mahi, ka puta te moemoea i muri iho?