He aha te mate o toku mahunga i te aroaro o te meneti?

He maha nga wa ka kite te wahine i te mate pukupuku i mua i tona marama. He kiri o mua i te aroaro o te menstruation ko tetahi o nga tohu o te mate pukupuku o mua , ka tupu i roto i nga wahine i te po o te timatanga o te rere. Na reira, ko te hiahia o nga wahine ki te uiuinga he maamaa, he aha te mate pukupuku i mua i te wa o te waahi. Ko te mea tenei na nga huringa e puta mai ana i roto i te pūnaha hormonal o te tinana: he iti iho i te hormone wahine o te progesterone e arahina ana ki te whakaatu o nga tohu cphaphal, ko tetahi o enei he mate pukupuku.

Hei tikanga, ko te mate pukupuku, e timata ana i te wa i mua i te timatanga o nga ra tino kino, he tino paanga, he tino kaha, he nui te raruraru ki te wahine. I te nuinga o nga wa, ka awhinahia te mate pukupuku ki te aroaro o nga tohu whakamutu:

• te maunu me te ruaki;
• te huri i te nekehanga toto;
• mamae i roto i nga kanohi;
• te piki ake o te aro ki te marama;
• te piki ake o te riri;
• Tuhinga o mua.

Mena he nui te kaha o te pukupuku i mua i nga marama, ka tohu tenei i te mate o mua o te mate o mua, e hiahiatia ana e te rata.

Te mate pukupuku me te menstruation: te maimoatanga

Mena he taangata o te wahine i mua i te taangata, ka kaha ia ki te whakatutuki i te moenga me nga whakawhitinga. Heoi, kaore e taea e tenei maimoatanga te whai hua whakaora. Ko te pakanga ki te mate pukupuku me te awhina o nga papa, ko te whakakorenga o te tohu anake, engari ko te take o tona ahua kei te noho tonu. I te inu i te pire mai i te upoko, ka whakaiti te wahine i te mamae, engari i te wa kei te mohio pea kaore e whai hua ana tenei rongoa, me uru atu koe ki etahi atu rongoa. Engari ka puta ano te whakamahi ki te tinana. Ko te kupu, ka whakawhirinaki te wahine ki nga papa, engari ka noho tonu te mate pukupuku, me te heke iho i roto i tana whakaaturanga i raro i te mana o nga papa.

Mena i mua i te huringa o te huringa, ka mate te wahine, ka tika ki te uiui i te taakuta mo te whiriwhiri i te waa tino pai o te maimoatanga, no te mea kei te whakaatu te heke o nga homoni i roto i te tinana o te wahine e hiahia ana ki te urutare hauora.

Ko te tango i etahi pepeha pepeha korokoro ka taea hoki te uru ki te tipu o te heke. I tenei wa, ka whakakapihia te mate o te mate hei whakakapi i nga kirimana.

Ka taea e te wahine te awhina ia ia ki te whakaiti i tona ahuatanga ma te tirotiro i te tikanga o te moe me te maoa, me te moe tonu. Ka tere haere i roto i te hau hou, ka awhinatia hoki te awatea i te mate pukupuku.