Ko te painga o te moe o te ra ka mohiotia mo te wa roa, engari e taunaki ana kia hoatu he wa ki a ia i te waenganui o te ra. Na te aha kaore e taea e nga tamariki te haere ki te moenga i te ra, kaore he korero a tetahi. Ko te morahi ka taea te whakatutuki, ko te tohu mo te hauora hauora i tenei wa.
Ka taea e ahau te moe i te ra?
Ka taea e koe te tirotiro i te whaimana o tenei taahitanga ma te moe i te ra. Ko te nuinga o te hua, ko te hua kaore he raruraru, he mate pukupuku me te kore e taea te arotahi ki tetahi mea. Engari kaore e tatari mo te katoa, kaore te tangata e kite i te rereketanga o te moe i tenei wa me te okiokinga o te po. Na, ka taea e koe te moe i te toenga o te ra, mehemea kaore he whiunga kino i muri i tera?
Mai i te tirohanga a te hauora, he ahuareka tenei, ina koa mo nga tawhito mehemea he nui nga raruraru hauora. Mo tetahi take, ko te wa o tenei wa ka tino whakaraerae te tinana o te tangata. He whakaaro tera i tenei wa ka nui te whakanui o te taangata, ka puta te ngoikore me te mate pukupuku. E whakaatu ana hoki tenei i te take kaore e taea e nga tamariki te moe i te ra. Ko te tikanga, ko tenei whakatupatotanga he peau, mehemea kaore i te ahua o te hauora he okiokinga kaore e kitea i tetahi ara, kaore hoki e whai mana ki te okioki pai, kaore he take ki te whakakore i a koe ki a ia.
Ko tetahi atu whakamaaratanga kaore e taea e te tangata te moe i te ra ka tika te whakarereketanga o te tinana o te tangata kia okioki i roto i te pouri, ka ara ake ano ka ra te ra. Na reira, ko te moe i nga wa katoa kaore e pai ana ki te whakaheke me te heke o nga ope.
Ko nga kaitoro me nga tangata whakapono e whai whakaaro ana mo tenei take. Ko te tuatahi ka whakapono nga tangata i te kaha mai i te ra, a, ko nga mea o mua ka mau koe i ona hihi, ka nui atu te koa ka whiwhi koe. Engari ka pa te ra, kaore he mea e puta mai, engari ka pau te kaha o te moe ka puta mai te tangata e oho ana.
Mo nga karakia, he tokomaha o ratou e whakapono ana ka rere ke te pouri me te marama i ia ra i te waa.
Ka puta mai ko te okiokinga i te ra o te ra ka taea e nga tangata rongonui me te hauora, he pai ake te toenga. Waihoki, ko te moe mo tetahi atu waa mo te hiamoe me te meteosensitivity.