I tenei wa, ko nga wahine e tatari ana ki te tuatoru, kia tino tupato ki nga mea e kainga ana e ratou, na te mea he kai, he wai inu hoki e pa ana ki to ratau hauora me te oranga o te tamaiti i roto i te kopu o te whaea. Mo konei, ko nga waahi o te waahi e whakaaro ana mehemea e ahei ana ki te inu i te wai birch i te wa e hapu ana, mehemea e taea ai te kino.
Ka taea e nga wahine hapu te inu i te putea birch?
Ko te inu motuhake penei, ano he birch sap, kaore e taea, engari he mea tika hoki ki te inu i te wa e hapu ana, no te mea he painga nui mo te taha o te whaea o mua. I te wa, i etahi wa, i te wa e whai ana te wahine hapu ki nga urupare mate ki te haehae birch, ka whakaitihia te whakamahinga o taua wai.
Ko te ahuareka, ko te ahuatanga o tenei ahuatanga kaore he ahuareka, na te nuinga o nga kotiro me nga wahine e tumanako ana ki te waahi whaea ka taea te inu i tenei inu reka me te kore e manukanuka mo te hauora me te oranga o to ratou panae kei te heke mai.
He pai te wai birch mo nga wahine hapu?
Ko nga painga o te wai birch i te wa e hapu ana he maama, no te mea he nui te huaora me etahi atu taonga nui. Engari, ko te whakamahinga o tenei inu reka hou i te wa e tatari ana mo te ora hou ka whai hua nga painga e whai ake nei mo te tinana o te wahine e hapu ana:
- te whakapakari i te pūnaha taiao me te horoi i te toto;
- e whakahohe ana i te whakawhitinga me te whakaiti i nga whakaaturanga o te toxicosis;
- te whakatau i te kaha o te toto;
- ka whakaiti i te whakahua o te edema me te whakakore i nga tangihanga kore i roto i nga waewae.
Ahakoa he pai nga painga o te wai birch mo nga wahine hapu, me te roa me te whakamahi pinepine ka taea te kino. Ka whakamaramatia tenei ma te mea ko tenei inu he nui te nui o te waipiro, ko te tikanga ka ara ake te piki o te huka toto o te whaea o mua. Ko te take tenei ka kore e inu nga wahine e tumanako ana ki te whanau o te tama me te tamahine ki te inu i te neke atu i te kotahi rita o te huka birch i ia ra.