Ko te wiki 10 o te hapu kaore i rereke i te wa o mua. Ko tana ahuatanga nui, ko te mea ko te nuinga o nga wahine e pa ana ki te toxicosis. E tohu ana tenei ko tetahi o nga waahi iti rawa, kaore e waiho ana te ahuareka o te ngakau, kaore te kopu e pokanoa me te neke haere i te tikanga, a ka timata te pepeke ki te whakaatu he ahuareka ahuareka.
I te wiki 10 o te wa hapu, he rereke nga whakaaro o te wahine. Ko te tikanga, ko te tamaiti i te wa o mua o te whakawhanaketanga whakawhānau, he rereke i te 7-21 ra mai i te wa maunatanga i roto i te take o te mahunga wawe, i te mutunga o te whakawhitinga, koinei te take mo etahi raruraru kaore e taea e te whaea e tumanako ana.
Te mamae o te wahine i nga wiki 10 wiki
I te 9-10 wiki o te hapūtanga, ko nga ahua o te whaea e heke mai nei e whai ake nei:
- mai i te urupa kei te tata te rohe pounamu katoa, me te pini i runga i te pukupuku, ka kaha pea te whakatipu i te mate me te mamae tonu;
- ko te nui o te whakawhiti toto i roto i te tinana ka piki ake, na reira ka nui ake te kawenga i te ngakau, ka ahei hoki te hapu te hapu;
- i te wa e hapu ana i te wiki 10-11, ka taea hoki e nga mamae te pupuhi, te pouri i roto i te kopu, nga raruraru me nga papa.
I roto i te wa e whakaarohia ana, me kai pai te wahine, kia nui ake te okiokinga, me waiho i te ringa o te ringa matau ki te karo i nga uaua varicose. I tua atu, me kaha ki te noho i nga wahi whanui kia kore ai e mate i te mate o tetahi mate, ahakoa te mea he iti rawa te mate o te marearea.