Kaore pea i te wa e hapu ana me te hinengaro te mahere. Engari he aha te mamae o te tumanako o te hapu i roto i te tokorua i te mea e tika ana nga mea katoa ki te hauora, engari kaore i te tupu! Mena ka tuwhera nga ringa o nga kaitohutohu, kaore he raruraru o te tokorua ki te hapu, ka pea pea ko "ehara i te wa" mo ratou hei matua. Engari, ko nga take ka nui noa atu. Ma te whakamatautau pai ake, kaore e kitea nga homoni wahine i roto i te wahine. I waho, kaore pea e puta, ahakoa ano, kaore te hinengaro o te estrogen e taea te whakakore i te matuitanga o te hua manu, ka puta atu i roto i te ngongo ngeru.
I roto i tenei take, ko te nuinga o te wahine ka whakaritea he rongoā homoni ki te whakarite i te taumata o te estrogen i roto i tona tinana. Mo tona kaha katoa, he maha nga painga o enei raau taero me nga whakapae, na reira kaore e taea te tuku ki te tini o nga wahine. Ko te rereke rereke ki enei raau taero ki te whakaongaonga i te kohungahunga he rongoa iwi.
Me pehea te whakaongaonga i te rereketanga me nga rongoā a te iwi?
Ko te whakaheke i te kohungahunga i te kainga he mahi haumaru, kaore i te ruarua te oranga hauora o te wahine, kaore hoki he tukinotanga kaore i roto i nga waahanga. Ko nga tikanga a te iwi e awe ana i te pakeke o te hua manu i roto i te tinana o te wahine:
- Nga whakapaipai me nga miihini i runga i nga otaota hei rongoa. I roto i nga otaota e whakaongaonga ana i te whakatipuranga, he maaka, he otaota me te aloe. Na to ratou kaha ki te whakapataritari i te tuku o te hua manu rite te estrogen, e kiia ana he pirotoromoni. Hei whakatikatika i tetahi hupa maaka, ka ringihia tetahi koko e rua ranei o tenei otaota ki te karaihe wai ka kohua mo te 10 meneti. Whakanohia te hupa, ka hurihia ki te karaihe wai. Tangohia ki te 50 ml 3 nga wa i te ra.
- Ko nga hinu tino nui he huarahi whai hua mo te whakaongaonga i te rereketanga o nga rongoā iwi. Ko te whakauru o te wahine ki te maaka, te pata, te kauri, me te hinu anise e whakahoa ana i te hanga o te estrogen e nga ovaries. Ko te whakangungu i te himonal background hoki e awhina ana i nga hinu o te haroreraniki mawhero me te lavender. Mo tenei, i te wa e horoia ana, tohua te 3-5 o nga pata o te hinu ki te kaukau. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te rama kakara.
- I muri i te kai pai. Ko te whakaheke i roto i te maha o nga take ka puta i muri i te whakaihiihi i te reira me te awhina o te kai pai. Ko nga hua e taea ai te whakatika i te toenga o te hormonal i roto i te tinana o te wahine, ko: te riki, te tōmato, te kukama, te pamekaranete, te aporo me te rā, te beets, te kāreti, te paukena, me te purapura soname. He mea tika ki te whakawhitinga i te kohi o nga hua citrus, he rau kāpeti hou, he piki, he pineapa, he peita, he riki. Kei te whakakore ratou i te whakamahinga o te waikawa.
Tuhinga o te kohungahunga e huaora
I etahi wa, ka puta te hapu i muri i te whakaongaonga o te kohungahunga me te awhina o nga huaora. Ko te nuinga o te mea ko te ngoikore o te huaora E me te waikawa potae e mahi ana i te ngoikoretanga o te tipu o te tamaiti. Ka taea te whakamahi i nga huaora i ia ra
Nga hua o te whakaongaonga o te kohungahunga
Ko te maimoatanga me nga rongoā a te iwi kei te whai hua te wahine kaore e whai kikohanga, engari he mea tika kia tirotirohia e te hauora, mai i te mea e pa ana ki te awe ki nga waahanga nui me nga pünaha i roto i te tinana o te wahine. Ko te whakamahinga o nga tohutao a te iwi me te kore korero ki te taote, me te mea kaore i oti te whakamatau i te hauora o nga wahine. Na, mo te tauira, kaore e mohiotia ana he tumuaki ovarian kore e mohiotia ana me te whakaongaonga nui o tetahi mea ka pakaru noa, e pupuhi ana ki te peritonitis me te toto o roto.