Ko te tinana o te tangata ka puta he huringa nui me te tau e tika ana mo te koroheketanga. I te nuinga o nga wa, ko te hunga kua koroheketia kei te whakawhanake i taua mate ano he waahi. Ko tenei ariā e whakaatu ana i te hinga o te tohu, te tireti, me te tangohanga o te osteophytes i te taina. Ka taea te tautuhi i nga pathology ki nga waahi rereke, engari ka whakawhanakehia i te nuinga o te wahanga o te mokomoko o te ramara. Ko te kaha o te whiwhi i te kaha o te pathology he nui te ahuareka i te wa o te nekehanga, a, ka taea ano e ia te arahi i te tangata ki te matea i muri mai. He wa roa te waahi, engari he tino uaua ki te mahi i nga waahanga whakamutunga.
Te whakarereke i te papakupu o te hikurakerake
Na te mea kei te haere tonu tonu te kawenga ki tenei tari, ka tere tonu te haere o te mokopuna. Hei whakarite i te tohu me te kaha e hiahiatia ana, me tipu te kikokiko. I te wa o te wa, ka kaha ake te aki ki nga wahi pakaru, a, ka timata nga osteophytes ki te waiho i runga i te hiku.
I te taha o tenei, he maha tonu nga uaua kei te taha o nga hononga. Na, ki te kore e taea e koe te whakamoho i te pünaha puoro i roto i te wa, ka nui ake te uaua ki te whakahoki i te pou ki tona turanga taketake, a ka kore e taea ki te aukati i nga huringa o te mate.
Ko nga take o te whakaheke i te spondylarthrosis spondylosis o te mokowhiti ngota:
- koroheke;
- te waitohu ira;
- Tuhinga o mua;
- te kore o nga tukanga taiao;
- mahi whakaheke;
- he tino mahi tinana.
Ko te maimoatanga o te wahanga o te raupatu o te ramapa
Ki te whakahaere i te rongoā i te whare ka whakaaetia ki te kore te tangata e raruraru i nga tikanga inflammatory. Mena ka pangia te mate, ka whakamamaetia te manawanui. Ko te pakanga ki te mate, ko te pupuri i nga mahi penei:
- Te hanganga o nga kaiparau me nga kaitautoko mo te whakamahi i waho me te whakamahinga o roto.
- He pai te whakamahinga i te mahere pukapuka
engari he tohunga noa te tika. - Ka taea e te Acupuncture me te relexotherapy te whakanui ake i te toto, me te whakakore i nga tohu o te waahi e pa ana.
- Ko te huinga o te tango i nga rongoā me nga tukanga hauora o te tinana kua kitea he pai.
- He mea nui ki te whakamahi i nga waahanga kua tuhia motuhake mo ia keehi me te pakaruhanga o te waahi i roto i te waahanga o te rohe.
Ko te whakatau ki te whakahaere i te mahi kei te tangohia mehemea kaore nga tikanga o mua i tukuna i te hua e tumanakohia ana, a, ko te tohu i muri iho i te ono marama o te rongoatanga anake ka kaha ake.