Ko te porohita o te Nasal, te korokoro whero, nga kanohi waipuke, nga pupuhi - he waahi tenei ki a tatou i te timatanga o te rangi makariri. Ko enei tohu e whai ana ki nga mate pukupuku mate nui, e kiia ana ko te makariri. I roto i te tangata e whai ana i te pūnaha aukati noa, me te kore mate mate, ka puta te ARI i roto i te wiki. Engari kia whakaarohia he aha kia meatia kia hohoro te tango i nga tohu ohorere, me te whakaiti i te tupono o te parea o te hunga e arohaina ana.
Me aha ahau ki nga tohu tuatahi o te mate pukupuku nui?
Kaua e whakaroa i te maimoatanga me te ahua o nga tohu tuatahi, me te tumanako ka paahitia nga mea katoa. I te maimoatanga o nga mate pukupuku nui, ko te huinga o nga rongoā me nga rongoā a te iwi e tino pai ake ana te hua. He nui te inu mahana, te okioki me te tango i nga raukapi antiviral - koinei te mea ka awhina ia koe kia tere ake te whakaora. He mea tika kia kaua e haere ki nga wahi o te iwi me te noho i nga ra tuatahi, e toru ranei i te kainga, i runga i te moenga.
Maimoatanga
Mai i te tini o nga mate pukupuku e whai ake ana me te mumura o te nasopharynx (te pupuhi i te ihu me te rere mai i te ihu, te whero, me te korokoro nui i te wa e horomia ana, me etahi atu), mai i te wa e puta mai ai, me timata te horoi me te horoi i te ihu.
Ka taea te whakarite i te wairewa horoi mai i:
- whakapaipai o te chamomile;
- Puraurana papa;
- te tote.
Ko tetahi o nga rinses noa atu he nui ake i roto i te korokoro ko te otinga-te tote. Hei mahi, me tuwhera i te hawhe tīpune o te tote me te houra i roto i te hawhe karaihe o te wai mahana. Ka taea e koe te tapiri i nga pata o te iodine me te hinu ori tea.
I muri i te horoinga, ka tūtohu ki te hamani i te korokoro ki te aerosol hauora (Stopangin, Ingalipt me etahi atu), ki te whakakore ranei i te piro o te whakamaarai raau (Seppsine, Anti-antiangin, Pharyngosept).
Hei kaiwhakatikatika, hei whakakore i te tawhito, ka taea e koe te whakamahi:
- Naphthysine;
- Xylen;
- Sanorin et al.
Me tohu ko enei huaropi he whakamahinga maroke i runga i nga kiriuhi mucous o te ihu, no reira e kore e neke atu i te 7-10 nga ra.
Mo te maimoatanga o te mare i roto i nga pakeke, me te ARI, me whakarite nga rongoā e te rata. Hei tikanga, hei whakaiti i nga whakamahinga whakamahinga o te mare i te mahi pokapū:
- Tusprex;
- Koinei;
- Sinekod me etahi atu.
Hei whakatutuki i te painga o te tumanako, me te anti-inflammatory , kua whakaritea nga raau taero:
- ATSTS;
- Lazolvan;
- Bromhexine.
Hei kaihoko antiviral mō te maimoatanga ARI i nga pakeke, ko nga whakaritenga e whai ake nei:
- Grippferon;
- Whakahau;
- Arbidol;
- Tamiflu.
Ko enei raau taero e mahi tika ana i te huaketo, e kore e whakawhanake me te whakaputa uri.
I roto i te ARI, ka taea te whakarite maimoatanga antibiotic anake i muri mai i te ako me te whakaturanga o te kaitohutohu whaimana i puta ai te mate. Ka whakamahia nga rongoā paturopi mo te mate pukupuku me te parasitic (mycoplasma me chlamydia).
Ko te nuinga o nga wa, ka puta mai nga mate pukupuku taiao me te kore e tipu ake i te papahana, a kaore te maimoatanga e hiahia kia whakamahia nga mema antipyretic . Engari, mehemea ka piki ake nga taputapu e whai ake nei:
- Paracetamol;
- Antigrippin;
- Teraflu me etahi atu.
Nga tohutao mo te makariri
He mea nui te inu o te wai hei whakamaara i nga tohu o te panui. He pai rawa ki te inu i nga waipiro huawhenua (cranberries, viburnum, ramaberry, dogrose), te tea me te rēmana, me te whakapaipai o nga otaota e whai kiko ana.
- Whakaranuhia nga puawai o te kotakota, te chamomile, te pererow me te mint i nga waahanga rite. Kotahi te punetēpu o tēnei ranunga ki te karaihe o te wai kohua. I muri i te hawhe haora me te inu.
- Ma te pupuhi, ka awhina te tea tihi. Mo tona whakatikatika, tohaina te pakiaka hou o te taatai , ka riringi ki te wai kohua, ka whakaeke mo te 10 meneti. I muri i te panuku i te paku, te tapiri i te honi me te inu.
- Ko te ranunga o te waie me te wai o te honi i roto i nga waahanga rite katoa ko te taputapu pai mo te maimoatanga tere o te mare i roto i te ARI.