Te tohatoha o te pokapū me nga taputapu

Te tohatoha o te pokapū - he mahi hauora e mahia ana e te tangohanga o te pokapū ki te kaki. Ko nga tohu mo te mahi o te tangohanga:

He aha nga ahua o te taahiraa mo te toronga o te pokapū?

Ko nga mahi e wehea ana e te nui o te waahi whakahaere:

Te wehewehe me te waatea mo te mahi:

Ko te hanganga o te wawaotanga taraiwa, te ahua o te uru me te urupare o te mahi e whakatau takitahi ana i ia waahanga. Kaore i te whakaarohia nga kirimana ki te taahiraa i te wa e mahi ana i te waahi ki te whakaora tonu i te oranga o te manawanui.

Ka whakahaeretia nga whakahaere i whakaritea i muri noa i te whakamahere matawhānui o te manawanui me te whakamana i tona ahuatanga nui. He mea tika ki te whakahaere i nga whakamatautau haumanu whānui, te kohinga papanga , te rangahau matatini i runga i te hangarau, te tauira koiora. Ko te taatete o tetahi mate pukupuku hei mahi whakaiti mo te wawaotanga. I tenei take, kaore he mea nui te tautuhi i te mate. Ko te mumura o te kiri, te korokoro, te ARVI ranei - ka taea te whakaora katoa kia tae noa ki te wa o te timatanga o te mahi.

Nga hua o te wawaotanga taraiwa

Ko te whakawhitinga o te pokapū, ina koa ki te whakarereketanga i nga waahanga o te waahanga, ka whai hua ngawari. I runga i te painga o te mate o te okana, ka whakarereketia te whakaritenga hormonal o te koiora mo te tangohanga o te kopu ira wahine.