Ko nga mahi mo nga uaua ngoikore ka awhina i te kahakore, me to raatau awhina ki te whakapakari i nga uaua, ka taea e koe te whakarite i nga uaua mo te whanautanga me te tere tere i muri i te whanautanga. Ko nga mahi hoki mo nga uaua ngoikore te whakapai ake i te rere o te toto ki te tapawha, e kore e pangia te ahua me te whakawhanaketanga o te pukupuku .
Nga mahi hei whakapakari i nga uaua o te waahi
Ko te mea tino hira rawa mo te whakangungu i nga uaua o te mahi ko te mahi a Kegel. Ko enei mahi ka akohia, ka whakatinanahia e nga wahine katoa ka tae ki te tau 25 tau.
- Ka whakatutukihia te mahi i roto i te turanga noho. Ka werohia e tatou nga uaua ngoikore, whakaroa i te raruraru mo te 6-8 hēkona. He mea tika kia tuaruatia nga meneti e toru, maha nga wa i te ra.
- Mo te mahi i muri mai hei whakapakari i te kiri ka hiahia koe ki te takoto. Me whakaoho nga uaua o te whanau ki te waatea me te raruraru.
- Ka mahihia te mahi i te wa e kaha ana. Ka hiahiatia kia whakakore me te pupuri i te excretion o te urine e nga uaua ngoikore mo te 7-10 hēkona. Me mahi 3-5 nga huarahi. Ko tenei mahi mo nga uaua o te kainui me mahi ano hoki me te kore o te tukatuka.
- Kia kaha ake ai nga uaua, he mea tika ki te mahi i nga mahi mo te huha o roto. Ki te mahi i tenei, tu atu ki o waewae, wehe o ou toka ki nga taha, tuhia o ringa ki runga i te raina reta. I tenei turanga, he mea tika kia noho ki raro i te iti rawa e taea. Kia mau ki te tūranga mo te 8-10 hēkona me te tango i te wa ki te piki. Me mahi ano te mahi hei whakapakari i nga uaua o te manawa kia 3-5 nga wa.
- E mohio ana te katoa ki te mahi "birch". He mea tika kia tu i roto i te kaupapa o "birch". Hei tīmatanga, ka taea e koe te hiku o ou waewae ki te taiepa. I tenei waahanga, me whakato koe i nga waewae ki nga taha, ka whakahoki atu. Whakahitihia nga wa maha.
I te nuinga o te waa, ko te taiao katoa o nga mahi mo te whakapakari i nga uaua ngota e toru nga waahanga: te pupuhi o nga uaua, to ratou whakaheke, me te mea, me te peia atu. Ka taea te whakatutuki auau i enei mahi ka taea e koe te whakatutuki i te hua pai. Me timata koe i te iti o nga reta, me te whakanui ake i te kawenga ki runga i nga uaua o te mate. Te mahi pai i nga mahi katoa i te waahanga.
Ko enei mahi mo nga uaua ngoikore ka awhina i nga wahine ki te whanau o te tinana, ko te aukati i te korenga o te mate i roto i te koroheketanga , he painga pai i roto i te oranga taiao.