Ko te aukati o nga papa o te pünaha urinari, ko te huinga o te onepu, te kohatu, me te mate inflammatory he maha nga mate me nga tohu kino, ina koa he mamae nga wahine. Na reira, ko te rongonui ko te maimoatanga o nga whatukuhu me te rai - he rongoa whakaora a te iwi he maha o nga tohutao whai hua me te tere ki te whakatutuki i nga raru kua whakarārangitia.
Nga tohutao tawhito mo te maimoatanga o nga whatukuhu me te rai
Ko te maimoatanga pai mo te mumura o nga momo oioiotanga, ina koa ki te cystitis, he maimoatanga matatini ki te kohinga witi me te otaota.
Ko te tunu mo te hupa rai:
- Me horoi pai i raro i te rere o te wai makariri 2 punetēpu o te rai.
- Ringihia kia rua nga karaihe (350 ml) o te wai kohua, ka maka tonu i te ahi.
- Kawea mai te ranunga ki te whewhe, te whakaoho tonu.
- Tahurihia te wera, hipokina te paraharaha me te taupoki, ka tatari 1 meneti.
- Whakanuihia te hupa ma te ringihia o te wai ki roto i te ipu maanei.
- Me whakainu koe i te otinga kia rite ki te kaupapa: i te ra tuatahi o te 1 punetēpu i ia haora. I te ra tuarua - 3 punetēpu haora. Mai i te 3 ki te 7 nga ra - hawhe o te karaihe karaati e toru nga wa i te ra i mua i te kai.
I te wa ano e hiahia ana koe ki te tango i te whakapaipai o rau o cranberries :
- I roto i te 5 meneti, kohuatia te 1 punetēpu o te rauemi maroke maroke i roto i te karaihe wai (i runga i te wera iti).
- Whakauru mo te 1.5 haora, whakamatao i te otinga, te whakamakuku.
- Inu i te rongoa i te roanga o te ra i nga wa katoa, i roto i nga iti iti.
Ka taea e koe te whakakapi i te hupa o te bearberry, kua rite rite ki te hua o mua. He iti te rereketanga - 3 nga wa i te ra mo te 1/3 kapu mo te hawhe haora i mua i te timatanga o te kai.
Ko tetahi atu ara pai ki te hamani i nga whatukuhu me nga rongoa a te iwi pera me te rai me te tarutaru:
- Whakawhānuihia te witi o te witi i runga i tetahi paraharaha ki tetahi oko angiangi, ringihia he wai iti hei taupoki i te puranga, whakakikoruatia ki te karaihe maoa (1 papa).
- I muri i nga ra 2-3, ka wana. Ko nga hua matatiki hua, me nga purapura, me whakatairitehia ano he poaka noa. Kaua e tote.
- Kei reira he rihi e hiahia ana koe i te iti ake i te 1 wa ia ra, kaore he huka, te pata, kaore anake i te tipu.
Te maimoatanga o nga kohatu taatini me te hupa o te rai
Ki te whakakore i nga hanganga iti, me te whakakore i nga papa me te paru mai i te onepu, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga e whai ake nei:
- Murihia kia 1 kapu te rai.
- Ringihia te witi maoa ki roto i te karaihe 3-rita.
- Ringihia te toenga o te wera wera (kore kohua).
- Whakamahia te pouaka ki te peera taraihu, te peke ranei, waiho mo te 10 haora.
- I muri i te wa i whakaritea, ringihia he parauri maamaa ki nga rihi maoa, ka riringi i te tumu ki te waahanga hou.
- Ko te otinga hua ko te haurangi i te roanga o te ra i roto i nga moni tawhito me tetahi wa. I nga ra katoa e hiahia ana koe ki te whakarite i te whakapaipai hou.
He mea nui kia mahara he pai te mahi mo tenei mate maimoatanga me te mate inflammatory o te pūnaha urinary, ki te whakamahi koe i tenei rongoa i te taha o te tea chamomile.
Ko tetahi atu o nga mahi whakarite noa:
- Horoihia te kapu o te rai ka ringihia ki te 350 ml o te wai ma.
- Katihia te pouaka me te wiri mo te 3 meneti.
- Whakamukuhia te wai ma, ka inu i roto i nga rahinga kore mutunga i tetahi wa.
Ko tenei tarukino e awhina ana ki te horoi i nga whatukuhu me nga arai, kia mutu te mumura.
Nga kirimana mo te maimoatanga o nga whatukuhu i roto i te hoariri
Kaore i te tūtohutia kia whakamahia te croup kua whakamatautauhia ki te mamae koe mai i:
- whakaitihia te waikawa kaha;
- nga painga o te mate;
- Tuhinga o mua.
Me mahara ano hoki kei te whero nga tohu o te whero, na te mea ka taea e te whetu te maumaura, me te hua o te ngongo o te pungarehu, te ahua o nga waahanga paku.