I te wa e tata ana ki te huinga nui, ka kiia he koroni i roto i te rongoa he waahi hera. Ko te ingoa rangatira ko hallux valgus. Ko tenei taioha o te waewae he tekau nga wa ka nui atu i roto i nga wahine e tino ataahua ana i te tane. He waahanga tenei na te mea ko nga wahine he ngoikoretanga whakaheke ngoikore. Engari ehara tenei i te take anake mo te ahua o "wheua" i roto i nga waewae.
He aha i runga i te waewae i te taha o te nui o te ringa ka taea te putea?
Ko te kae i runga i te waewae e tata ana ki te tumuaki ka tupu i roto i nga take e whai ake nei:
- te waitohu i te waahi ki te wairangi (tenei mate ka puta mai i roto i nga tamariki);
- Te mahi "tu";
- te haere i roto i nga hu wera me nga rekereke teitei;
- waewae whanui ;
- poliomyelitis me etahi atu mate taiao;
- te piki ake o te moenga o nga hononga;
- te noho ora, me etahi atu.
Mena ka pupuhi te pihi i te taha o te waewae nui, kaore e taea e koe te waiho i te reira me te kore e aro, ka raruraru te raruraru. Koinei, ko te "wheua" iti ki te taha o te ringa, ka nui ake te mamae, ka huri ki te "raruraru".
Te maimoatanga o nga pungarehu i runga i te waewae i te taha o te tumuaki
Mena kei te tata te pihi ki te huinga nui, me rapu wawe koe i te awhina mai i te kaituhi tohunga. Ko nga mahinga e mahia ana i roto i tenei take he nui te whakawhirinaki ki te waahi o te whakarereketanga. Hei tikanga, i nga waahanga tuatahi o te mate, ka whakamahia te whakamaatatanga matatini, tae atu ki nga rongoā rongoa, ngaa turoro, me nga mahi hauora.
Ko nga tikanga o te koiora e whai ake nei:
- nga toenga e whakaiti ana i te kawenga;
- Te tautoko i nga pads;
- te toenga o te hiku;
- roera;
- nga kaiwhakawhānui me etahi atu taputapu.
Ko te kaiwhakahaere i te whawhai ki te kae i runga i te waewae e tata ana ki te tumuaki ka whiriwhiria takitahi mo ia mate. Kaore he otinga taiao i konei.
Ko nga tukanga ahupūngao e whai ake nei:
- hirudotherapy;
- papa paru;
- whatu waewae;
- acupuncture , etc.
Ki te tango i te mamae me te pupuhi haurangi e tata ana ki te huinga nui, ka awhina i te maimoatanga tarukino. Ko te nuinga o nga wa ka whakamahi i nga raau taero:
- Diprostan;
- Ketalog;
- Hydrocortisone me etahi atu.
Ko etahi o nga rongoä kua whakaritea i te wa o te waahanga. Ko te mahi matua o taua rongoā ko te whakamutu i te mumura me te whakarite i te tinana mo te wawaotanga o muri.
Te maimoatanga maimoatanga o te ngoikore o te korokoro
Kaore e whai hua te hinu me etahi atu rongoora ki te mahi i te kae i raro i te waewae o te ringaringa, ka uru atu ki te waahi turoro. Ka taea te wehewehea nga mahi katoa i tenei keehi ki nga roopu e whai ake nei:
- te whakatika i te tinana;
- te mahi i runga i nga wheua;
- mahi mahi tahi.
Ko nga mahi mahi e mahia ana i runga i nga pukupuku ngawari ka whai hua anake me te ahua tuatahi o te whakarereketanga. Mena kua whakawhanakehia te parani parani ki te 2-3 o nga waahi, he mea noa ki te whakahaere i nga maniputi mahi.
Mo te whakaora tika, he mea nui ano hoki te whakaora i te waahanga hou. Ko tona roa he takitahi. Heoi, i te toharite, ko tenei wa e 4 ki te ono wiki. I tenei wa ka pupuri te turoro i te waewae i roto i tetahi taputapu motuhake. He nui nga kawenga kua rahuitia, engari he mea tika kia whakaratohia he waewae mo te okiokinga. A, me te whakapae i te waahi, me whakamatau te manawanui ki te pupuri i te waewae i runga i te taumata tinana. Mo tenei, kei te whakamahia nga pamepeti tuituhi.
I roto i te wa e whai ake nei, me mate te materoro. Waihoki, ka taea e te taakuta te taunaki i nga mahi whakahirahira. I tua atu, he mea tika kia tino whakaarohia te whiriwhiringa o nga hu me nga mea tino nui - me waiho kia tere rite.