Heoi, ka tohe nga taakete i roto i nga ra tuatahi 13-15 o te wahanga, kaore he tukanga e taea ai e nga whakaaturanga o waho te puta i roto i te tinana. Na reira, kaore he tohu e kitea ana i roto i nga wiki tuatahi, i roto i te kaupapa. I muri i nga mea katoa, ko te tikanga, ko te wiki tuatahi o te maatatanga e rite ana ki te huarahi whakawhitinga ko te wiki mai i te ra tuatahi o te menstruation. Engari ka whakaae koe, tenei wiki o te hanganga, me te mea o te hapu, kaore noa iho, kaore hoki e taea te tautuhi.
He aha e tohu ai i te timatanga o te hapū?
Ko nga tohu anake engari ehara i te tohu pono o te hapūtanga i nga wiki tuatahi ko te kore o te menstruation. Heoi ano, ka puta ake te roa mo etahi atu take, i etahi wa ka whakaatuhia he mate kino.
Ko te wiki tuatahi o te hanganga ko te wiki i muri i te kohungahunga, a ko nga tohu tuatahi o te hapu ka puta i te tuarua me te tuatoru:
- te pupuhi o te kopu mammary;
- akiaki kia pini;
- te manawanui ki nga kino kino;
- te mangere;
- te rere o te rerenga;
- te taatai me te rere o te huru.
Ka taea te whakawhānui atu i tenei rarangi, tae atu ki etahi atu tohu tohu takitahi, mema mo te wiki tuatahi o te hapu, tohu, me nga wawata. Hei tauira:
- te aukati;
- te huri i nga manakohanga reka;
- te nui ake o te mohio o te mammary glands;
- te mamae i roto i te puku raro;
- te whakanui ake i te pāmahana iti.
Engari, ko enei tohu katoa kaore pea. Ka taea, engari ano hoki he pono - he nui ake te paanga o te tinana . Mena ka nohohia te raumati kei te heke mai o nga marama torutoru e hiahiatia ana kei roto i te 37 me o runga ake, na te iti pea pea ka taea e koe te whakawa mo te hapu. I tenei take, kaua e whakakore i nga tukanga inflammatory e puta ana i roto i te tinana.
Ano, mo nga tohu tuatahi o te hapūtanga, he wiki i muri i te hanganga, ka taea e te toto tipu te korero.
Ko te whakariterite i nga mea katoa o runga, ka taea e matou te korero mo nga wahine katoa i te wiki tuatahi o te mahungatanga e kore e whakaatu tino ki nga tohu me nga tohu. Ahakoa kaore e taea e te kaitohutohu hauora te whakatau i te wa hapu i roto i te wa poto. Na reira, ko nga tohu o te hapu, ahakoa i muri i te wiki o te whakaroa, kaore e ngaro. Heoi, ka taea pea te whakatau i to ahua me te whakamatautau . Engari ka whakaatu ano ia i te raina tuarua i roto i nga ra 10-12.