Ko te Migraine he mate turoro tawhito, e mohiotia ana i nga wa tata nei. Ko nga take tika o nga mahi patupatu kaore ano kia whakaturia, engari e whakaarohia ana i roto i tona whanaketanga ko etahi waahanga ka takahia e nga huringa o nga oko toto o te upoko, me te takahi i te rere toto i roto ia ratou. I tenei take, kaore e uru ana te heke ki te whakanui ake, te heke iho ranei, te mamae o te upoko, te patu, te pukupuku urutaru, te nui o te pungarehu tawhito, te pupuhi ranei o te glaucoma. Whakaarohia nga tohu e whakaatu ana i te hekewhenua, me pehea te wehewehe i nga tohu o te mate pukupuku.
Nga tohu o te hekewhenua e ai ki te tau o te wahine
I te nuinga o nga wa, ka puta nga tohu tuatahi o te migraine i te tamariki me nga kotiro kei raro iho i te 20 tau, kaore i te nuinga o te wa ka hinga te mate ki runga i te pakeke (ki te 40 tau). Ko te tihi o te migraine, i te mea kei te nui te maha o nga wehenga, me nga whakaaturanga tino kaha, ka hinga i te tau 25 ki te 34 tau. I muri iho, ina koa i te timatanga o te menopause i roto i nga wahine i muri mai i te 50 tau o nga tohu o te heke, ka ngaro rawa atu nga tohu o te heke, ka tino heke haere ranei to raatau kaha.
I te nuinga o nga wa, ko nga whakaaturanga matua o te moutere he tino tikanga mo nga wahine o nga tau katoa, engari he rereketanga nga ahua o te mate, me te mea katoa, kua whakatauhia e nga ahuatanga takitahi o te koiora. Ka taea te whakatikatika i te whakaeke o te heke mai i nga tikanga maha:
- te hinengaro hinengaro me te tinana;
- te ahotea;
- te menstruation, te koroheketanga;
- hua kai;
- waipiro;
- rongoā;
- huringa weather, etc.
Ko nga tohu matua o te migraine i roto i nga wahine
Ko te whakaaturanga tino rerekino me te ahuatanga o te migraine ko te episodic ko te mate pukupuku tonu, kei te noho kotahi (i etahi wa i te haurua o te upoko i roto i te temepara, te rae, me te wahanga kanohi). Ko te mamae kei te pupuhi, te ahua o te pupuhi, ka kaha te kaha, ka whakahuahia ranei, i etahi wa ka tipu haere, he tino mamae, he raruraru. I roto i te maha o nga turorotanga, ka timata te mamae i te po, i muri tonu i te ata.
Ko te ahua o te wahine i te wa o te mamae ka maha nga huringa:
- nga kanohi wairangi me nga wai;
- kua pupuhi;
- he kiri ke te kiri.
Ko te whakapakari i te mauiui kei te whakahaeretia e te maha o nga whakaoho o waho:
- marama marama;
- reo tangi;
- kakara nui.
Ko te roa o te whakaeke mamae ka taea e te maha o nga meneti ki etahi haora me etahi ra.
Ko etahi o nga turoro e mahara ana he waahi mo te wa i mua i te pakanga o te mamae;
- te piki ake o te aro ki nga āhuatanga o waho (te marama, nga tangi);
- kore o te hiahia;
- kaha kaha ;
- haurangi.
I roto i te whakaeke mamae, tera ano pea etahi atu tohu tohu-mate:
- tausea;
- vomiting;
- te matereti;
- te nui o te pāmahana tinana;
- te piki ake o te riri;
- te urupare pinepine;
- whakapae;
- te kore o te hau, me etahi atu.
I te mutunga o te whakaeke, i te wa ka timata te mamae ki te heke, he maha tonu nga ahuatanga o te waatea, te ngoikore, me te moenga nui.
Nga tohu o te migraine me nga auraro
Motuhake, me whakaarohia he ahua o te mate, ano he hekewhenua me te aura . Ka iti ake te heke, ka whakaatuhia e te maha o nga tohu taiao e puta mai ana i mua i te pakanga o te mamae, i te wa kotahi ranei me te timatanga. Ka taea e Aura te whakauru i aua whakaaturanga:
- te korenga o te tirohanga (nga tohu, "fog" i mua i nga kanohi);
- raruraru taatai (te ahuatanga o te taupatupatu, te nginging, "te koikoi");
- raruraru korero;
- te hanganga (te tirohanga, te hihiri, te taapiri);
- te mangere;
- te ngangau i roto i nga taringa;
- ngoikore.