Ko te ihu pupuhi nui e tohu ana i nga huringa i roto i te tinana. Ka taea e te urupare mate, nga mate pukupuku, me nga mate pukupuku maha. Ko nga rongoā a te iwi mo te makariri e kitea ana ko ta ratou tono hei tapiritanga ki te whakamahinga matua.
Pehea ki te atawhai i te makariri me nga rongoā iwi?
Ko te ahua o te makariri tawhito e tika ana ki te mahinga o te miihini, te materoki, te huaketo, me te septum nasal. Ka taea e tenei mate te whakaatu i te aroaro o enei mate pukupuku penei:
- harausitis;
- rewharewha;
- te piripiri;
- te toenga me etahi atu.
Ko te tikanga, i roto i nga take nui, kaore e taea te karo i nga rongoā hou, engari inaianei he maha nga whakaritenga a te whare e wātea ana, e taea ai te tere me te tere tere. Mena kaore koe e rere ana i te mate, ka taea te rongoa i te ihu pakihi e nga rongoā iwi.
Mena ka kitea e koe nga tohu tuatahi o te marea, me te ihu pupuhi, me whakatau koe i tona ahuatanga, no te mea ka whakawhirinaki tenei ki nga tikanga i whiriwhiria.
Nga rongoā a te iwi mo te makariri
Me te whakamahana ake, te tango i nga rongoā me te maimoatanga ahanaha, he nui te whakamahinga o nga tikanga o te whare e pai ake ai te whakapai ake i te hauora. Ko te mahi nui i roto i tenei take ko te whakamaroke tonu o te mucosa.
Ko te horoi o te nasopharynx ko te huarahi tino whaiwari ki te whakatutuki i te raruraru. Ko te tukanga e mahia ana ma te tuhi i te wai ki te kotahi o te pouturu, ka ringihia ana e te waha, kaore ranei. Ka horoia nga horoi ki te otinga kei roto:
- te wai mahana (karaihe);
- te tote moana (tīpune);
- te tincture o te propolis me te calendula (he hawhe o te koko).
Te awhina me te rhinitis roa e awhinahia ana e te whakamaroke o te karika, te riki me te horseradish:
- Ko tetahi riki he papa hei tiki i te ahua o te puoro.
- Whakanohoia he oko ki te kaha o te hawhe rita.
- Whakanuia i nga wa katoa ka taea i te roanga o te ra.
Ano, i roto i te ahua roa, he mea tohutohu kia whakamahia nga pata purapura i hangaia mai i te camphor me nga hinu huawhenua me nga waahi o te propolis:
- Tangohia ia takitahi i runga i te koko me te whakauru.
- Pupuhi ki nga pongaponga i nga haora e toru.
He pai ki te kakahu i nga toka ki te paura te pua nani, e mau ana mo te ra katoa. Ko tenei ka whakapai ake i te mawhiti o te pokanoa, no te mea i te po ka maama ake te manawa.
Nga rongoā a te iwi mo te rhinitis mate
Kaore e taea te whakaora i te mate. Tuatahi, he mea nui ki te whakakore i te painga o te materau. Ko te whakaiti i te urupare o te tinana ki te whakaongaonga me te horoi i nga pounamu ka taea te whakamahi, ma te whakamahi i nga panga.
Kaore noa te wai o te Herewika e wareware ki te makariri noa, engari ka whakatauira i nga āhuatanga o te parenga tiaki a te tinana. Mai i nga pakiaka o te tipu hou ka tohua te wai me te tango i te koko mo te 30 meneti i mua i to te kai.
Whakapaia te whaowhia o te herewiwi:
- Ka pakari nga pakiaka i te wai matao (karaihe).
- I muri i nga haora e rua, ka tohua.
Inumia he whaowhia o te tuatoru o te karaihe i mua i te kai.
Ko tetahi atu rongoa tangata e awhina ana ki te wikitoria i te rhinitis matehuka ko te manga:
- I roto i te kopu puku ka inu i tetahi karaihe wai.
- Na ka kai ratou i te koko o te pararani pai.
I muri i te haora ka taea e koe te kite i te heke i te pupuhi me te kukupa.
Ko nga rongoa tino pai mo te makariri noa
Ka peke te honi:
- Kua whakahekehia te honi i roto i te taurite me te wai.
- I muri i te wera o te ranunga.
- 6 ka tohatoha nga pata ki nga pongapoko e rua.
Ko te tanu i roto i te ihu ka taea te ahua penei:
- Te pīti kawa (e rua nga wahanga) te hinu honi (1 wahi).
- Tapahia nga waahanga ira i roto i nga roera e rima i te ra.
He pai ki te hamani i nga pongaponga ki te pata pata:
- Ko te hinu huawhenua (hawhe kapu) ka hoatu ki runga i te pati pati, kei reira e mau ana mo te hawhe haora.
- Na ka tapiritia he karika pakaru ki reira.
- Me tika ki te tuku i te ranunga ki te tuku i nga haora 24.
- Whakaritea nga waahanga ira whai hua i te rua o te ra.