Me pehea te whakawhanake i te hinengaro?

"Aue, e kore au e mohio!" - ko nga kotiro ringaringa ka huri. I te wa e pa ana ki te iwi, engari ka timata nga raruraru, ka pa ki a maatau ki te whakawhanake i to hinengaro, no te mea kaore te whakaaro-kore e whakaaetia te whakanui i te kaha o te mahi.

Te aro me te aro

Ko te hinengaro e whakaaroaro ana ko te ahuatanga o te tangata, me te whakapono kaore e taea te whakawhanaketanga o te tangata. Ko te tangata e kore e mohio ki te arotahi ki runga i tetahi kaupapa tonu, kaore e taea te mahi pai i runga i nga mahi me nga raruraru. Na reira, ko te whakangungu o te hinengaro he tikanga mo te hunga e whai wheako ana i te kore o tenei kounga.

Me pehea te whakanui i te hinengaro? E whakaponohia ana ka timata nga mea katoa me te tikanga noa o te aro ki nga mea katoa e tupu ana i roto i te ao. He maha nga tohunga e taunaki ana ki te whakamatautau ki te whakarereke i nga mahi hangarau, me te aro ki te aha me te pehea e mahi ai. Ka iti ake te aro ki nga tukanga ora katoa ki te arotahi me te kaha ki te arotahi ki tetahi wa e tika ana. Engari koinei anake tetahi o nga huarahi hei whakapai ake i to whakaaro. I te nuinga, ka taea te whakawhanake i tenei kounga ma te whakamahi i nga tikanga rereke.

Me pehea te whakawhanake i te aro ki te pakeke?

I tetahi taha, ko te mema e ui ana nga pakeke ki a ratau me pehea te whakangungu i te hinengaro he he - mehemea kua akohia e nga matua me nga kaitautoko i te whare wānanga. A, i tetahi atu, he aha te mahi ki tetahi tangata i tona wa e kore e taea e ia te whakauru i tenei kaha, a inaianei e hiahiatia ana e ia? He maama te whakautu - ki te ako i nga huarahi ki te whakawhanake i te hinengaro me te kore e wareware ki te whakangungu.

  1. No te aha tatou e hinaaro ai i te haapa'o maitai? Ki te ite i te tino o te ora i te wa poto. A ko te tikanga tenei ka hiahiatia e tatou nga ngakau pai-whakawhanaketia - pa, te kakara, te reka. Kia tupato ki nga taipitopito iti - kaua e horomia te kapu o te kawhe me nga pihikete i runga i te nekehanga, engari kia ngana ki te ite i nga tote o te reka. Te hinu kakara kakara a Sniff, ngana ki te whakanui i te akomanga o te kakara, te ite i te "tuhi o te ngakau", ka mohio ki te ara o te kakara. Waihoki me nga ahuatanga katoa, ngana ki te whakaaro ki nga hinengaro nga mea katoa o nga mahi o naianei. I nga mahi katoa, kaua e wareware ki te aro ki o whakaaro, te tautuhi i nga ahuatanga ka tukuna e koe tenei mahi, he aha ranei koe e whakaaro ana ki nga mea kei te tupu.
  2. Kaore tatou e noho ana i konei, i tenei wa, engari ko te ahuareka o te wa o mua, ko te rapu whakamarie i nga wa kei mua. He aha te ahua o te hinengaro ka taea e koe te korero ki te mea kei te whakaaro koe i te ra katoa mo te ahua o te ua e tae mai ana ka tae mai koe i to whakapapa tuatahi o to aroha? Ma te haere i roto i toku matenga i nga waimarie reka, kaore koe e tuku ia koe ki te pai i tenei ra. Na reira, timata te whakawhanaketanga o te hinengaro me te wehewehe ki nga whakaaro poauau. Whakawhānuihia to mohio, kia mohio ko nga maharatanga me nga mahere mo apopo ka tino pai katoa, engari me whai waahi mo teianei. Kaua e mataku mo te whakaatu i te panui hauora e pā ana ki nga mea kei a koe.
  3. Kei te karangahia he "tangata taiao" - e noho ana i roto i te ahua nui o te hinengaro, ka taea e ratou te huri i nga maunga, a, ka paku te ngakau i roto io ratou ngakau, kaore e taea te kaha ki te mahi i raro i te pu. He aha te tiaki! Na, me ako koe ki te whakahaere i a koe hauora. Ngana ki te ngaru pai i nga wa katoa, ataata - ka pai koe.
  4. Tirohia to tinana, pehea te mahi. Tirohia nga mea e pa ana ki a koe ina raruraru koe, e raruraru ana, me pehea koe e noho ana i roto i te noho pai. Te tātari me pēhea te pānga o tēnei ki tō whakaaro.
  5. Kati te manukanuka mo ia waahi katoa. He aha te mea e tupu ana ki a koe, ka taea e koe te whakarereke i nga wa katoa, me nga ngakau tutu ka raru noa iho i te aromatawai pai o te waahi. Na reira, ako ki te whakaae ki nga mea kei te tupu, ka uru atu to whakaaro ki te raruraru ki te tino pai.
  6. Te whakaoti rapanga hei rapu i nga taonga. Ka awhina tenei ki a koe ki te ako ki te whakarongo ki nga taipitopito iti, kauaka ki te aromatawai i te pikitia katoa.