Me pehea te atawhai i te taiao rorohiko intercostal i te kainga?

Ko te neuralgia Intercostal (he kawa ano hoki) kei te haere tahi me nga mamae mamae. He mamae, he mamae ranei te mamae. Ka piki ake te mahi. Ka taea e koe te hamani i te taiao rorohiko i roto i te whare. Engari i mua i te haere ki taua rongoā, me ui tonu koe ki te taote. Ko enei whakawhitinga korero e hiahiatia ana hei whakapumau i te taatutanga o te "thoracology" me te whakakore i etahi atu mate kino atu.

Me pēhea te rongoa i te neurogia intercostal i te kāinga?

I te kainga, ko te rongoā mo te neurogia intercostal e hāngai ana ki te whakaiti i te tukanga inflammatory me te tango i te mate mamae. Whakamahia e te mamae mamae nga rongoā e whai ake nei:

I roto i te maimoatanga o te neuralgia intercostal i te kainga, ka taea hoki te whakarite i nga hinu. Ko te tikanga anake me te whakamahinga o te whakamahinga whakawera kua pai ake kia kaua e whakamahia, no te mea he waa nui kei runga i te rohe kua pangia, a he wahanga o te ngakau tonu. Ko te tino whai hua i tenei take ko enei raau taero:

Me whakamahi enei hinu hei tohu. Ka tīmata ki te mahi wawe i muri i te tono, a ka hohoro te tango.

Nga tikanga a te iwi i roto i te maimoatanga o te neuralgia intercostal

Nga wahanga pai-whakamatau mai i te saline.

Te tohutao mo te tote

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Ko te tote i roto i te wai e tika ana hei whakakore. Na, i roto i tenei otinga, me tuhi koe i tetahi mowhiti me te whakamahi i te pupuhi ki te rohe o te mamae. I muri i nga haora 2-3, ka nekehia atu te kopiri.

Ko nga hua anti-inflammory and analgesic ko te tea tipu mai i nga puawai o te wort o St. John me te koroke mangu, me nga whatukuhu o te pine pine.

Ko te tohutao mo te tea whakaora

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Me tango e koe te 2 tbsp. koko o te tipu karepe me te riringi i te wai kohua. Na ka tohua te whaowhia ki te pati wai mo te 15 meneti. Ki te inu i tenei tiu whakaora ka hiahia koe ki te kai 100 ml 4 wa i te ra. Ko te akoranga o te maimoatanga he 2 wiki.

Nga mahi mo te maimoatanga o te neurogia intercostal i te kainga

I te wa e whawhai ana ki te kāinga me te taiao rorohiko o-rorohiko ka mahi i nga mahi e whai ake nei:

  1. Tuhinga. I te wa e mahi ana i tenei mahi, he pai te puri. Hei mea maatau ake ki te mahi i nga karapu, ka taea e koe te pupuri i o ringa i muri o te nohoanga.
  2. Nga punga. He mea tika ki te tu i runga, nga waewae i tua atu i te whanui o nga pokohiwi, me te whakaeke i nga whara ki te taha matau me te maui. Tuatahi, i te taha o te tinana kia toha nga ringa, ka huri ki nga taha.
  3. Ngā taumahi i runga i te pōro hākinakina. Me noho i runga i te pai me te pupuri i o ringa i muri i to upoko, me tahuri koe. Ko tetahi atu mahi: me tahuri ngawari ki te taha mauī me te tika (ko te turanga tīmatanga he rite).

Ka awhina tenei whare takaro ki te kainga ki te whakaora i te ahua me te taiao rorohiko intercostal, me te aukati hoki i te ahua o te mate.

Ko te tikanga, i te mohio ki te hamani i te taiao rorohiko intercostal i te kainga, ka taea e koe te whakaiti i te mate mamae. Engari he pai ake kia kore ai te mate o tenei mate. Mo tenei, he mea nui nga ture e whai ake nei:

  1. Tirohia to kai.
  2. Aukati i te whara ki te taura.
  3. Whāia te pou.
  4. Aatea i te tahumaero.
  5. Mahi i nga mahi takaro ra.
  6. Rapua te awhina hauora i te wa tika, aha atu.