Me pehea taku kite i te roa o te hapu i muri i te marama whakamutunga?

I te nuinga o nga wa, i mua i te toro atu ki te taote, he uiuinga nga wahine kei roto i te turanga ki te kimi i te roa o te hapu i te wa o te marama. Kia pahono mai, ka noho taipitopito matou ki nga tikanga katoa o te tautuhi i te tau tauhokohoko kei roto nei.

Me pehea te whakarite a nga kaitohutohu i to ratau hui?

Hei tikanga, i te wa tuatahi ka toro atu koe ki te kaimatai i te wa e hapu ana, ko te mea tuatahi ka uiuia e te tohungatanga ko te ra o te rere o te menstrual whakamutunga. Ko te tikanga, ka whakamahia enei raraunga hei timatanga mo te tautuhi i te roa o te waahi o te wa. Ko te roa o te tohu i whakaturia i tenei ara i huaina ko te "waahanga moenga". Ko te nuinga o nga wa kaore e taea e te wahine te korero i te ra i puta ai te wahanga. Ko te mea tenei ka taataihia mai i te ra tuatahi o te maatatanga whakamutunga.

Waihoki, i te wa e hapu ana, ka tuhia te tamaiti e kiia nei ko te tamaiti, ko te wa pono o te mahi. Kei te tatauhia mai i te ra o te whakatinanawai, te whanaketanga ranei me te awhina o te ultrasound. I tenei take, ka whakatauhia e te taote te rahi o te mokopuna me te papa e hāngai ana, me te whakatau i te wa o te hapu kua timata i te wa o tenei wa.

Me pehea te whakatau i te roa o te hapu mo te marama whakamutunga?

Ko tenei ahuatanga ka taea e te wahine te mahi i ona ake. Ko nga mea katoa e tika ana kia mohio mo tenei ko te ra tika o te ra tuatahi o te menstruation whakamutunga me te wa roa o te waahanga (waahanga). Ko te tikanga he 40 wiki, 280 nga ra ranei. Na, kia kitea ai te wa e tika ana kia tukuna, me whakapiri atu ki te ra o te tuatahi mo te wa o te menstrual whakamutunga o te 40 wiki.

Mena ka korerohia me pehea te tatau i te wa o te wa o te hapanga mo te wa o te marama o te marama, ka tohua ano te waahanga o te waahanga kia rite ki nga waahanga hou. E hia nga ra i muri mai i taua wa - ko te wa tenei o te waahi o te wa.

Hei tikanga, me tenei ahuatanga, ka uru atu nga taakuta ki te tauira a Negele. E ai ki a ia, me tika kia 9 marama me te wiki (7 ra) tae noa ki te ra o te ra tuatahi o te tukunga whakamutunga. Ka taea ano e koe te mahi rereke - tangohia 3 marama mai i tenei ra ka toha 7 ra. Ko te ra kua tae mai ka tohu i te ra i whanau ai.

Me pehea te tautuhi tika i te raunga?

Te tautuhi i taua tawhito rite te roa o te hapūtanga mo te marama whakamutunga, e kore pea pea e angitu. Ko te mea he torutoru noa nga wahine e mea ana kei a ratau te huringa o te menstrual routine, ara. Ka timata te marama i te ra kotahi i roto i ia marama, me te roa o nga waahi he rite tonu te wa. Ko te mea na enei tohu i roto i te tautuhi i te roa o te waahanga mo nga ra o nga ra whakamutunga ka taea e koe te tiki i te hua kore.

Koinei te take, kia tika ai te whakatau i te roa o te hapu, me hiahia koe:

Me mea hoki kia maha ake nga korero hei whakamarama, mehemea ka tika te tatauranga o te waahanga, ka uru ki nga tatauranga mo te raruraru tuatahi. Na, i te ra o te whakaoho tuatahi, ka 20 nga wiki ka tapiritia mehemea ka haria e te wahine te pire tuatahi, me nga wiki e 22 - mehemea kaore te waahanga i te tuatahi. Engari, ko tenei tikanga anake ka taea e koe te whakauru i te tika o te tautuhi i te waahanga o te waahanga i nga huarahi e whakaaturia ana i runga, no te mea Ko te whakaoho tuatahi ka kitea, he tikanga, i waenganui o te hapu.

Koinei, ka taea te kite mai i te tuhinga, kaore he uaua ki te tatau i te roa o te wa hapu i te ra o te wa o te marama whakamutunga. Engari, me mahara ki tenei ahua o te tatauranga e tata ana, me te whakamarama ma te mahi i te ultrasound, ka taea ai te tatau i te roa o te tohu i roto i te 1-2 nga ra.