Kohia te hinu - nga tikanga rongoa me nga contraindications

Ko te tipu o te tipu o te Tibet, o Haina, o Siberia me Buryatia, ko te tipu o te hunanga kua tohua i te wa o mua. I whakamahia nga kiri mo nga whare mahana me nga kakahu, me nga pee me te pini hei maimoatanga. Ko nga mea rongoa o te ngako me te ngako he mea nui ano hoki, me te korero i roto i tenei tuhinga, tae atu ki nga whakapae o tenei hua.

Te waihanga me te whakaora i nga momo hinu hinu

E mohio ana koe, i te raumati katoa ka tohua te kararehe ki nga matūkai e tika ana, a, ka tae mai te makariri, ka hikaka ia. Hei ora i te hotoke roa ki a ia, ka taea e ia he paparanga o te ngako taraiwa me te roto, e tautoko ana i te oranga o te tinana. Ko te hanganga o te ngako me te nui o ona taonga he tino nui. Kei roto nga huaora A , E, B, kohuke - te rino, te konupūmā, te pāhare pāporo, te konupora, te ūkuikui, te zinc, te konutai, me te waikawa waikawa polyunaturated, te cytamins, te panaxosides, te glycosides, te waikawa nucleic, te waikawa amino, etc. Mō te huaora me ngā kohuke poto poto ka taea e tatou te korero he mea tika mo te pupuri i te mahi tino pai o te tinana.

Ko nga waikawa Polyunsaturated, kaore i te whakaputa takitahi, engari ka uru atu i te tinana mai i waho, he mea tino nui mo te rorohiko mate pukupuku o te tangata, ka whakaiti i te taumata o te "kino" cholesterol i roto i te toto, me te aukati i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis. Ko nga Citamins he matatini o nga pauna me nga waikawa nucleic, he nui te mahi antioxidant. Ka whakatauritehia e ratou nga tukanga whaitake i roto i te tinana, te whakaora i nga kaupapa tiaki me te aukati i te whakawhanaketanga o nga momo pathoatanga. Ko nga panaxosides - nga kaiwhakawhiwhi o te hanganga pitihana ngota parataiao te whakarite i te toenga o te hormonal, te whakanui ake i te aukati o te tinana ki te akiaki me te manawanui mo nga taimaha o te tinana me te hinengaro.

Te whakamahi i nga mea rongoa o te hinu hinu

Ka whakamahia te hua mo nga kaupapa hauora mo:

  1. Nga maimoatanga o nga mate o te waahanga hauora o runga. Te taatai ​​mo nga tamariki iti - 1 tsp. ia ra, nga taiohi - 1 taona. l. ia ra, ka taea e nga pakeke te whakamahi i te 1 tbsp. l. I tua atu, ka tohutohuhia te ngako kia horohia te pouaka me te hoki, me nga waewae.
  2. Maimoatanga o nga mate kiri. Ko nga taonga whai hua o te ngako kai ka hoatu he papa hei whakamahi i te mea hei awhina tuatahi i te hukapapa. Ka pangia e nga maaka, nga patunga, nga mate pukupuku, me te pupuhi kaha. Whakamahia hei pupuhi, me whakarereke i te rua.
  3. Te tiaki i te tinana i roto i te wa o nga mate aukati, i muri i nga mahi, me te kai me te kore kai.
  4. Te maimoatanga o te mamae i roto i nga hononga me nga uaua. Ka whakaaetia ki te tarai i te ngako me te ngako.
  5. Te maimoatanga o nga mate o te wahi paraihe - te mate, te gastritis . Ko te kopu e pupuhi ana i nga pakitara o te kopu me te whawhai ki te mumura.

Te whakamahi i nga taonga o te ngako kai i roto i te cosmetology me nga contraindications

Tuatahi, ko te ngako o tenei kararehe ka whakamahia hei tiaki i te kiri o te mata me nga ringa i roto i te rangi wera, engari i tua atu he kaha te whakauru ki roto i nga makawe me nga kiriki kanohi ki te whakapai ake i tona ahuatanga, te whakanui ake i te kaha me te kahakore, te whakahaere o te ruri. Kei te whiwhi i te kirimiri kanohi pai ake i tenei hua me te hupa o te hiku. Me te ngako i roto i te hanganga o te makawe makawe, ka taea e koe te whakatutuki i to ratou maramara, kia kaha, te matotoru, me te silky.

Ko nga whakapae whakauru ko te waputanga me te lactation. Kaua e whai kiko ki nga tamariki i raro i te 3 tau. I tua atu, he raruraru tonu mo te mate mate me te manawanui takitahi, me te korero ki te taote i mua i te whakamahi, me te hunga e tango ana i nga rongoa e whakararu ana i te taimaha ki te ate.