I tenei ra, ki te haere koe ki tetahi whare kaainga hei whakatika i tetahi ahua , hei taahiraa tuatahi ka tukuna he tukanga penei me te waipiro waipiro hiko. I tenei ra, kaore i te uiuia tona whai hua. He maha nga huarahi hei whakatinana i aua mea, e tika ana kia whai whakaaro motuhake ia raupapa.
Nga hua o te taraiwa waipiro waipiro
Ko te taraiwai waipiro Lymphatic ka whakaaturia ki te hunga e whai ana ki nga raruraru hauora, engari ki nga tangata hauora - mo te taraiwa. Ehara i te mea ngaro ko te waipiro waipiro e taea ai e koe te whakakore i te edema, te whakahou i te wai kapi, me te whakaongaonga i te pūnaha taraiwa. Ko tenei ka mea ngawari ki te hinga i te maha o nga tukanga o te mate pukupuku, te ahotea, te pouri, me etahi atu paanga o to tatou oranga taone.
Motuhake, Ka hiahia ahau ki te tuhi i te taha ahuareka: te pai o te waipiro waipiro waipiro mai i te cellulite, me te pai o te kiri, me te whakaora i te tinana o te pupuhi.
Ko te waihanga waipiro Lymphatic: contraindications
He tino whai hua te awenga o te waipiro lymphatic mo te tinana o te tangata, engari he whakaheinga ano hoki. Ko enei ko:
- mate pukupuku (angina pectoris, mate pukupuku, mate pukupuku me te kore e tino kaha);
- nga pungarehu suppurative i runga i te kiri;
- mate mate;
- te taiao kano o nga nekehanga rereke;
- hapu (1 o nga tau);
- te wa o te whakamahinga o te rongoa rongoā;
- mate o nga uaua;
- thrombophlebitis;
- mate pukupuku.
I roto i te noho pai, i mua i te whakatau ia koe ki taua tukanga, ka tino mohio te taakuta kia mohio koe ki te hitori o ou mate, ka whakahaerehia he rangahau tino kia kitea ai mehemea ka kino pea taua mate ki a koe.
Ko te waipiro waipiro Lymphatic: tikanga mahi
He maha nga iwi e hiahia ana ki te pehea o te waihanga waipiro waipiro. He maha nga rereketanga - he mahi a te ringa ma te ringaringa, ma te awhina i tetahi taputapu motuhake, ka whakamahi ranei i te mimihini (he waahanga tenei o te mahini matū). Ma runga i tona hohonu, ka hiahiatia nga tikanga rereke - pressotherapy, mesotherapy, myostimulation, LPG rānei. I muri noa i te whiriwhiringa o te tikanga ka taea e koe te whakatau i te wa maha ki te mahi i te maimoatanga o te waipuke waipiro. I roto i nga take rereke, ka tohu te taakuta i te wa rereke me te maha o nga akoranga.
Ko te putanga mahinga o te waipuke waipiro ko te tikanga tino pai, e mahia ana e tetahi kaiwhakaako ngaio. I roto i tenei take, ko te huarahi ki te kiritaki he tino takitahi, no te mea ka tino mohio te tohunga ki te wahi e kaha ake ai te raruraru, me te waa o nga rohe e nui ake te aro.
Kei te whakahaerehia te waipiro hikohiko hiko i runga i tetahi taputapu microcurrent motuhake, i reira ka taea e koe te whiriwhiri i nga tawhito takitahi mo ia kiritaki - te roa me te auau o te pupuhi me te roa o nga paahitanga. He tino whaihua tenei tikanga mo te whakaora i te tangi o te uaua, te awhina i te tango i te waipuke, te whakaora i te cellulite me te tango i te pupuhi.
Ko te taraiwa waipiro waipiro e mahia ana e te kaiwhakaako ngaio ki te awhina i nga momo potae motuhake. He mea nui te tohungatanga i konei - i muri i nga mea katoa, me neke haere nga ngongo ki nga ara rereke, kia pai ai te tukanga, kia whai hua ai te tinana.
Hei tikanga, ko nga tohunga i roto i te maanga ataahua e awhina i nga kiritaki ki te whakatau i te tikanga hei whiriwhiri, me te whakaatu i nga waahanga pai rawa atu mo te haere tonu o te hauora. Ko te maimoatanga o te waipiro Lymphatic i roto ia ia ano he painga ngoikore te taimaha o te taimaha, engari he pai ki te whakamahi i te mea hei timatanga tuatahi i te whakatika o te ahua. I tenei take, ka taea e koe te whakatutuki i nga hua tino pai i roto i te wa poto.