I nga wa nei, kua piki ake nga mate o te pūnaha puoro. Ko nga tohu o te mate urutaru kua kitea he nui noa atu, kua tohaina te maimoatanga ki te piki haere o te iwi. Ko te nuinga o te hunga pakeke kei roto i te mate. Ko nga taiohi me nga tawhito e pa ana ki te raruraru kotahi, engari he iti ake te wa.
Nga Take me nga Tohu o te Whero Herniated
Ka whakawhanakehia te raruraru ki te papamuri o te ngoikoretanga me te ahuatanga o nga paanga i roto i te tauera. Na roto i te hanganga i hangaia i roto i taua mea, ka taea e nga kopa o te puku intervertebral te haumaru ki te waahi o te awaawa. Ko te hua o te taangata me te matea ka puta. Ko te whakamutunga, ka mahi tahi me nga ngutu o te ngongo i roto i te taurakira, me te whakapataritari ia ratou, me te whakaoho i nga mate o te mamae.
Mena kua mahi koe ki tenei mate, me tino mohio koe ki te whakautu ki te patai mehemea ka taea te kite i nga tohu matua i roto i te paanga o te hiku. Ko te tikanga, kaore tenei i roto i te patai. Ko nga tohu o te mate ka kitea, he tikanga, he tino marama. Ko te mea noa ko to raatau kaha rereke i runga i te waahi o te raruraru.
I muri tonu i te hanganga o te mate, ka timata te mate ki te mamae. Ko te waahi o te tautuhi o nga mamae mamae ano hoki e rereke ana i runga i te rohe i hinga ai te kōpae.
Na, hei tauira, ka hiahiatia te maimoatanga a te iwi mo te matea o te taatai pukupuku ki te mea he tohu penei:
- te pupuhi o te toto toto;
- he kiri tawhito;
- te mamae i roto i te pokohiwi;
- te mangere;
- te ahua o te pupuhi me te paheketanga i nga pito (i te nuinga, i nga maihao);
- te korenga o te rongo;
- he raruraru o te tirohanga.
Ko te paanui o te rohe o te roheraki e whakaatu ana i te mamae i roto i te rohe tawhito me te takahi i nga whekau o roto.
Ko tetahi atu momo noa o te mate he mate i roto i te taha raro. Ka taea e koe te mohio ki nga tohu e whai ake nei:
- te mamae o te raruraru i roto i te pupuhi;
- te pupuhi me te ngutu i roto i nga maihao;
- nga ahuareka kino i te taha o te huha;
- te mamae mamae roa;
- te lumbago ohorere i raro.
Mena kaore i timata te maimoatanga o te raruraru i te wa e tika ana, ka taea hoki te whakauru i nga raruraru i roto i te mahi o nga whekau o roto ki nga tohu katoa o te mate. I roto i nga keehi kaore ano i waiho, ka kitea ano te tororo me te parakete.
Ko te maimoatanga o te mate urutaru kaore i pakaruhia e nga rongoā iwi
Ko te maimoatanga o nga hernias intervertebral me kawe mai he awhina ki te kaitautoko, ka awhina ia ia i te mamae me te aukati i te hokinga mai o te mate. Ko te whakamahinga i ia waahanga ka tohua takitahi. A, ki te kitea e koe he waiariki i te waahi wawe, kaore pea koe e whai tono ki nga tikanga rongoa o te maimoatanga - ka awhina nga whakaritenga a te iwi ki te whakaora i te tinana.
Ko te tohutao o te rongoa tangata mo te maimoatanga o te mate urutaru me te sabelnik
Kai:
- Ko te pakiaka o te elecampane he 100 g;
- te pakiaka o te kari - 100 g;
- uri purapura o te wehenga steppe - 150 g;
- tarutaru reka - 100 g.
Te whakarite
Ko nga waahanga katoa o te tunu ka pakaru, ka uruhia ki tetahi ipu. Ringihia te ranunga ki te vodka ka tukuhia mo te toru wiki.
Te tohutao mo nga rongoā a te iwi mo te maimoatanga o nga tohu me te maimoatanga o te tarutaru ki te kohinga otaota
Kai:
- teitei - 2 tbsp. l.;
- kawa kawa - 2 tbsp. l.;
- tahuri - 4 tbsp. l.;
- thyme - 2 tbsp. l.
Te whakarite
Kohikohia te ranunga me te riringi i te wai makariri (he nui te nui me te hawhe rita). I muri i te haora, ka pupuhi te ranunga ki te wera iti mo te tekau meneti. Whakamahia he whakapaipai mo nga pukupuku.
I roto i etahi atu mea, ka whakaora i te mate urupare ka awhina paihia e te tikanga tangata, penei i te pati me te whakapaipai o te purapura purapura.