Me tohuhia ko te koina, i kawea mai ki to tatou whenua mai i Iapana, he nui te hiahia i tenei ra. Na, ka kitea te "pakiaka hukapapa" i te nuinga o nga taonga nui, ka honoa ki nga momo rihi me nga inu. He maha te nuinga o te hunga e hiahia ana ki te taatai i roto i te ahua kapi, he mea rongoa mo te wa roa, he ahuareka me te ahua ahuareka. Kia kite tatou mehemea he pai te whakamahi i te pakihi .
Tuhinga o mua
Hei waahanga o te taatai, kua kitea he maha o nga matūkai, na te whakamahi i te iti noa, ka whiwhi koe i te painga nui, ina koa mai i te waa i whakarewahia e pupuri ana i nga mea katoa.
- Ko te puna ko te puna o te huaora B1, B2, C me A, na reira he pai mo nga oko, kanohi, kiri, me te pūnaha papa.
- Ko nga matū kohuke kei roto i te rhizome o tenei tipu: te konupūmā, te pāhare pāporo, te rino, te ūkuikui, te zinc. He mea tika mo te hanganga o te wheua wheua, me te pupuri i te mahi o te ngakau me te rauropi, ki te hanga i o ratou ake paanga.
- Nga taonga whai hua o te koikoi mawheti e tika ana ki te waikawa amino waikawa nui. Kei roto hoki kei roto i te methionine nga waikawa amino nui, te lysine, te threonine me te valine, e kitea ana te kore o te nuinga.
- Ko tana reka reka o te taatai he kawenga ki te gingerolu. Ko te ahua o tenei taonga he ahua mahana, he mea pai hoki nga inu me te taatai mo te aukati me te maimoatanga o te makariri, tae noa ki te tipu tere o te gingerol, e mahi ana ano he raumati ngoikore, he aha te tino pai o te pakihi me te ngaro o te taumaha.
- He aha te mea whai hua ka kohia ano te koina, na reira ko te kaha ki te whakaheke i te toto, te whakatau i te cholesterol me te taumata o te toto o te toto, me te kore e taea te hanganga i te papa o te thrombi me nga tohu atherosclerotic.
- Na te aroaro o nga hinu e hiahiatia ana, ka whakaongaonga te whakatairanga i te hanga o te hauora o te hauora me te whakapai ake i te tipu.
- E whakaponohia ana ko nga hua whaihua o te pikinga ka tohua ki te taha o te pūnaha whakaputa. I roto i nga tane, ka kaha ake te kaha me te awhina i te whanaketanga o te prostatitis, a, i roto i nga wahine e arahi ana i te urupa i roto i te reo.
A kaore enei waahanga o te kohungahunga e whakaitihia ana.
Nga kirimana mo te whakamahi
Kaore i te tūtohutia kia kai i te pakihi mo nga wahine hapu me nga wahine whakaheke. Ano, me whakakore nga tangata whai mate ate. Ka pakaru te taatai ki te cholelithiasis, no te mea ka puta he hua o te mahi. Ko nga tangata e whai ana i te gastritis, te mate pukupuku peptic me te kopa i roto i te waahanga nui ka kaha ki te mawehe atu. Me whakauru te Hypertonics ki te whakauru ki te kai ki te kai me te nui o te whakatupato, no te mea ka whakapiki ake te toto. Ko te mutunga, kaua e wareware ki nga painga o te tangata takitahi me te urupare mate ki te whakamatautau koe i te waahi mo te wa tuatahi.