He raruraru noa mo te nuinga o te wahine ataahua e wehewehea ana, e pakaru ana nga makawe. Ko nga take mo tenei ka taea te nui:
- te painga o nga tikanga o te rangi;
- te tiaki kino;
- te whakamahi i te makawehuru me te rino;
- matū matū ;
- te tautuhi noa.
Ko te huarahi tino whai hua o te maimoatanga i tenei keehi ko te makawe mo te makawe me te makawe.
Tuhinga o mua
Ahakoa te mea kei roto i nga toa whakapaipai ka taea e koe te tiki i nga momo rongoā katoa e awhina ana ki te whakatika i te raruraru o te makawe me te ngoikore o nga makawe, he mea tino pai, he whai hua hoki nga makawe mo te wero me te wehea.
Ko te tikanga tenei kei roto i to raatau waahanga nga mea e taea ana i roto i te wa poto poto ki te whakaora i te hanganga pakaru o nga makawe, te whakainu me te atawhai. I muri i te whakamahi i enei hua, ka ngawari ake nga makawe, he maama, he maama.
Hei wahanga o te maha o nga taputapu hou, kei reira he piripiri. He pänga tika ki te rorohiko o te pungarehu. Ko te waahanga tenei e whakarahi i te whakauru i nga matūkai ki roto i nga waahi makawe. Mena kei te whakamahi koe i nga taputapu mo nga waahi tino wehe, ka mutu i muri i etahi tono ka kaha ake, ka kaha, ka hauora hoki.
Ngā tohu me o ratou āhuatanga
He maha nga kamupene kei te whakauru i nga hua whakapaipai rongoa. Engari, he pai te tohu i etahi o nga mema o tenei ahumahi, e whakaatuhia ana e nga waahanga pai:
- Bosley;
- Joico;
- Brelil.
Kei roto i enei kopahu ki te 19 nga waikawa amino taketake e whakarato ana i nga maimoatanga mo nga makawe ka pahuatia, ka makona hoki ki te taratin. Mā te whakamahi i ēnei taputapu, ka taea e koe te tiaki tika i to makawe mai i te ra, te hau, me te kino kino. Kia ata whakaarohia enei hua.
Joico
Ko te kapi mo te maroke maroke, ka wehea te makawe mai i te kamupene Joico, ka tomo ki roto, me te mea e kati ana i nga hiko katoa, ka awhina i te tere, me te whakaora i te hanganga hauora o te makawe.
Bosley
Kei te nuinga o nga maakete o Bosley nga kaitiaki o Bosley. Ka whai wāhi ratou ki te whakaora i nga makawe i te taumata taiao.
Brelil
He rongonui te kamupene Brelil mo te whakaputa moni mo te tiaki matatini mo nga makawe pakaru. Ko enei he makawe, he kohuru, me nga waehui me nga ngongo mo te tarai i nga makawe .