Hei whakatutuki i te maimoatanga rereke i te kainga, ka taea e koe anake te haerenga ki te taote. Kia maharatia ko nga tukanga katoa ko nga mahi tawhito e kore e taea te whakaaro hei whakamahinga matua mo te raruraru. I roto i era - te maimoatanga mate o te waahi waha, i etahi atu kupu, te horoi. He aha te horoi i to mangai me te rererangi, ka whakaaroarohia ano.
He aha te pai ki te atawhai i te rere?
I te maimoatanga o te rererangi, kaore te nuinga o nga iwi e whiriwhiri i nga patu paturopi, ara ko te horoi i te mangai. Ma tenei ka tohungia te mamae, ka whakangaro hoki i nga huakita e hua ai te whanaketanga o te mate. Ko te horoi ki te waihanga me nga rongoā motuhake ka taea te whakaiti i te mamae, engari kaore e taea te whakakore i te raru. Na reira, ka taea e te kaitohutohu tae noa te whakarite i te kounga me te maimoatanga whai hua. Ka taea te whakamahi i nga rongoā Antibacterial hei awhina:
- Chlorhexidine;
- Malawi;
- Miramistin;
- Betadine.
Ko enei whakaritenga katoa he mahi antiseptic, mahi anti-inflammatory, e awhina ana ki te tango i te edema me te whakaiti i te tukanga purulent. I te wa e whakamahia ana e koe, me tuwhera te wai katoa kia kore ai e tomo ki te kopu.
Te horoi ki nga otaota hei rongoa
Mo te maimoatanga o nga tukanga inflammatory i roto i te waahi waha, he maha nga tangata e whakamahi ana i nga otaota hei rongoā, i te iti ranei, i te tipu me te whakapaipai. Ko te horoi tamau i te mangai me te whakawhiti me to raatau awhina he tino whai hua. He maha nga tohutao whai hua hei whakaora i te mumura.
Te tohutao # 1:
- Me riringi he punetēpu o te kohinga o te chamomile me te wai koropupatu.
- Whakauru mo te 20 meneti.
- Whakainuhia i nga haora 2.
E taunaki ana kia horoia te mangai ki te chamomile mo te whakaheke me te whakakore i nga huakita, e whakapakeke ana i te whakawhanaketanga o te mate. Me pupuri i te wa roa i roto i te rohe rererangi mo te kaha ake.
Te tohutao # 2:
- E rua nga punetēpu o te kahu ki te riringi 500 ml o te wai kohua.
- Whakauru i raro i te taupoki tae noa ki te makariri katoa.
- Meinga te mangai kia 5 wa mo te haora.
Ko te tunu o te mangai me te rere ki te whakamahi i te whaowhia o tenei tarutaru ka whakaaro he tino whaihua me te whai hua.
Te tohutao # 3:
- Ko te hauwhā o te karaihe o te papa acacia pods hei 200 ml o te wai.
- Kohuatia mo te 2 meneti. Tukua kia pakaru.
- Whakakotahutia kia 30 meneti i te ra.
He hua pai te tarutaru. Ki te mahi i tenei, me hiahia koe ki te hoko i te whaowhia i hangaia i roto i te rongoā. I roto i te karaihe o te wai mahana, me tapiri e koe tetahi o nga hua o tenei hua ka horoi i to mangai i nga haora 2-3, kia mutu ra ano te mamae.
Homai - horoia me te houra
Ko tetahi o nga huarahi whai hua, me nga tukanga inflammatory i roto i te waahanga waha, he houra. Ka hohoro te horo atu i te edema ka mutu te mumura. Hei whakarite i tetahi otinga, me diluhi he teaspoon o te houra i roto i te 200 ml o te wai kohua.
Whakainu i nga haora e rua.
Ko te pai ake ko te wairewa houra-tote. Mo tenei e hiahia ana koe:
- He tīpune o te tote me te houra kia huri i roto i te karaihe o te wai kohua.
- Tāpirihia he 2 pata o te iodine.
- Whakakuku mo te ra.
I tenei tukanga, me tino aroturuki koe kia kore e ngaro te wai.
Tuhinga o mua
Ki te whai koe i nga ture me te maimoatanga, kaore koe e whai ako ki te horoi i to mangai i muri mai i te rerenga. Hei karo i nga raruraru, he mea tika kia tino horoia te waahi waha i muri i ia kai. Ehara i te mea ko te pakaru noa i te pungarehu. Whakamahia nga rino horoi me te niho. E taunaki ana kia pau i roto i nga ra katoa, i muri i te pakaru o ou niho, horoia te mangai ki te pounamu o te oki. Ka awhina tenei ki te whakakore i nga huakita, me te awhina i te papa. Kia mahara he marea ake te maimoatanga i te maimoatanga.