Turmeric mo nga hononga - tohutao

Ko Curcuma tetahi o nga tino kakara nui o Inia, he mea tino pai ki a ia, he tae ataahua ki te tae kowhai, he kakara kakara, me nga taonga antiseptic pai. I nga ahuatanga o te paheketanga o te wai maoa me te awhina o tenei mea kakara ka tino taea ki te tiaki ia koe mai i te kawa. Whakamahia te turmeric me nga take hauora - ka tino whakaheke i te toto, ka whakaiti i te pēhanga toto, ka tukuna i nga mate dermatological me nga mate o te pūnaha musculoskeletal. Kua tohua e matou nga tohutao mo te whakamahinga o te turmeric mo nga hononga.

Ko nga tino rongoa o te koriri mo nga hononga

I roto i te hanganga o tenei kakara he nui te huaora me nga kohuke, he rino hoki, he huka me te selenium i roto i te turmeric. Ko te taonga tino nui o nga mea kakara he curcumin. Ko tenei huānga e whakarato ana i nga mea whai hua katoa o te koriri mo te maimoatanga o nga hononga:

Me pēhea te tango i te korukoru mo te hononga i runga i nga āhuatanga o te mate. Mena kei te maimoatanga koe i nga paanga o te whara, te rheumatism, he pai ki te whakamahi i te mea kakara i waho. I roto i te rewharewha me te arthrosis , ka whakahiatohia he huinga o nga whakamahana mahana me te kapohura me te taatai ​​me te inu i runga i tenei mea kakara i roto.

Turmeric i roto i te maimoatanga o te hononga - tohaina

He tukanga roa te maimoatanga o nga hikohuhuhurahu, na reira ka tūtohu koe kia takahia he paati papanga, ka taea te whakamahi i roto ranei i waho, te whakauru i nga waahanga ngaro:

  1. Tangohia te 50 karamu (he tino rite tonu te kapu mehua) o te koriri, ringihia te 250 ml o te wai ma.
  2. Tatau, makahia te ahi me te tunu tae noa ki te tīmatanga o te papatipu ki te ahua o te ketchup.
  3. I roto i te ahua wera, hoatu ki roto i tetahi pouaka karaihe, ka hipoki ki te taupoki. I muri i te whakamahana, tiakina te paoa i roto i te pouaka whakamātao.

I runga i tenei tohutao, ko te mea e kiia nei ko te "waiu koura" me te koriri, he mea tino pai mo to tinana, kua rite. Ma te reira, ka taea e koe te wikitoria i te tini o nga mate o roto, te whakaheke i te toto , te whakaora i te ngakau, me te whakatere i te painga.

Ko te nuinga o nga otaota katoa he pai mo nga hononga i roto i tenei puka:

  1. Kohuatia tetahi karaihe o te miraka hou, tapiritia ki te 1 tīpune o te pita mai i te turmeric.
  2. Tangohia i te wera, te whakaoho.
  3. Tāpirihia te 1 tbsp. koko o te honi taiao.
  4. Inu i mua i te moenga mo te marama.

He pai rawa te maimoatanga o te mamae o te waiu me te rongoa pai mo te aronga me te arthrosis.

Ko te turmeric me te taatai ​​mo nga hononga ka tino kaha ake te whakamahana, ka whakamahia ki te waahi ka ngaro atu te rewharewha nui:

  1. Whakapaia te 50 pi o te paraoa hou, ka tapirihia te 1 tbsp. he pihikete o te pehi curcuma, he tihi o te hinamona me te tīpune o te kawhe kapi hou.
  2. Whakanuia nga kai katoa tae noa ki te maeneene.
  3. Hoatu ki tetahi wahi mamae. Mena e tika ana, me hipoki ki te takai kai, te tauera ranei.
  4. He pai ake te whakamahi i te rongoa mo te po katoa, ko te hua iti ka tuku tono i roto i te 40 meneti.

Ko tetahi atu tunu mo te hinu rongoa:

  1. Whāranuhia te 1 tbsp. te koko o te purare turmeric, 1 tīpune o te honi, 2-3 cloves maru o te karika hou. Tāpirihia te 1 tīpune te paura o te paura.
  2. Whakaranu, whakamahia ki te hononga.
  3. Whakahokia te tukanga i te ata me te ahiahi mo te 17-18 nga ra.

A, no te maimoatanga i te turmeric, whakarongo ki te meka kaore e taea te tango i roto i nga tangata e mate ana i nga mate o te toto penei:

Kei te tihi te taonga o te whakaheke toto i te toto, me te whakaiti i tona tutukitanga. Ano, kaore e taea e koe te whakamahi i nga tohutoro i runga nei mo nga tangata e whakaheke toto ana, me te hunga hoki e pa ana ki te mate mate.