Ko te taumata o te waikawa e tohu ana i te ngohe o nga katote waikawa. He mea nui tenei taapenga hei aromatawai i te ahua o te hauora tangata. Ko te waikawa o te wai kawa te whakatau i te kukume waikawa. Ko nga whakaritenga o te tikanga ka tohu i nga raruraru hauora rerekē.
Te whakatau i te waikawa o te wai kawa
Ko te uara o te waikawa ka kiia he pH 7. Ko te heke o tenei uara ka waihanga te waikawa o te taiao, te whakanui ake - te hanganga. Ka taea e koe te whakatau i te taumata o te waikawa ma nga tikanga rereke. Ko te tino tino pono ko te pH-metry. Ko te tino o te tikanga ki te whakatau i te waikawa tika i roto i te waahanga taiao. Whakamahia mo tenei kaupapa he taputapu motuhake, e kiia ana ko te acidogastrometry. Ka taea e ratou te tere tere, te whakatau i te whakaputa o te waikawa o ia ra.
Ko tetahi atu huarahi hei aromatawai i te taumata o te waikawa o te wai kawa he wawata. Ko tana whakautu nui ko nga mea mai i nga waahanga rereke o te kopu i te wa o te taiapa, na te mea ka pakaru te hua.
Me pehea te whakanui ake i te waikawa o te wai kawa?
Ki te mohio, kei a koe te waikawa o te wai kawa, kua kuware. Ko nga whakaaturanga matua o te raruraru e whai ake nei:
- te kakara reka mai i te mangai;
- te whakaiti i te mate;
- nga makawe ;
- maroke kiri o ringa me te kanohi;
- pupuhi;
- te papakupu, te rereke me te matereti;
- te mamae i roto i nga whekau;
- Tuhinga o mua.
Ko te kaupapa o te maimoatanga o te taumata iti o te waikawa he whakakapi whakakapi. Mena e tika ana, ka whakaritea he mate mo nga mate. I etahi wa ko te take mo te whakaheke i te waikawa he huakita Helicobacter, he uaua ki te whakatutuki me te kore awhina o nga paturopi.
Me pehea te whakaiti i te waikawa o te wai kawa?
Ki te nui o te waikawa o te kopu, he mamae te tangata i te pupuhi. Ko etahi atu whakaaturanga o te raruraru ko:
- he pai rawa te reka;
- te mamae i roto i te tika hypochondrium;
- ka tahu i roto i te pouaka, ka tahuri ki te korokoro;
- te mamae i roto i te kopu.
Hei whakaiti i te waikawa o te wai kawa ka taea te whakamahi i te aukati me nga rongoa antisecretory motuhake. Ko nga tino mate katoa i roto i te wa maimoatanga me aro ki te kai tino. Mai i te kai ka tino tika te kai i nga kai kino:
- kai nohopuku;
- nga hua paraoa;
- te kawhe kaha;
- houra;
- Ngā pihi;
- he ranu me te ihirangi tiketike o te winika.
Ki nga hua e whakaiti ana i te waikawa o te wai kawa, whakauru:
- pata;
- waiu;
- te kai, te ika, te heihei;
- nga aporo reka;
- hua kohuatia;
- pears.