Tuhinga o mua

I nga wa tata nei, ka taea e koe te rongo i te kupu "ngoikore o te ora", kaore i te mea he aha te tawhito o te tangata, me te aha tona mana hapori. I etahi wa ka tae mai he wahanga o te ngakau kaore he awhina me te kore o te ora. Mahalo, kaore he mea maere mehemea e korero ana te whaea o nga whaea mahi e toru mo te ngoikore o te ora, engari he aha te hunga angitu e kaha ana ki te tuku i nga mea maha, penei me te kore mahi i nga ra katoa?

Ko te meka ko, he tikanga, ehara i te mea mo te ngoikoretanga o te tinana tinana, ahakoa he mea tino, ka uru ki te ahua mate. I te wa ka mohio tetahi tangata kaore he mea e pai ana ki a ia, a kaore ia e miharo ki a ia, ka waiho ia i roto i nga mahi me te moemoeka me te mahi i nga mahi e kore e whai tikanga.

He aha i tino pouri ai te ora?

Ka taea e koe te timata ki te korero mo te roanga ake o te tere o te ora, te rere o nga korero, nga hiahia whakaheke, te mahi tonu, me era atu whakaaturanga o te ao hou. Engari ka taea e koe te whakatutuki i enei mea katoa mehemea ka mohio koe he aha koe e mahi ai i tenei.

Kaore he korero ki a koe, he kotiro e haere ana i ia ra ki te mahi e kore e arohaina, e whakamana ana i nga pukupuku, kaore i muri iho, ka kiia "Nga mea katoa. Kua ngenge ahau, kaore au e pai kia noho ano i tenei wa. " Engari ki te mohio ia ko tenei anake te huarahi e taea ai e ia te whakaora moni mo te haerenga ki Inia, i moemoehia e ia mo nga tau 10, ka maatau te mahi.

Ko te nuinga o te ngoikoretanga o te oranga ko te hunga e kore e tino mohio kei te noho tika ratou. Mahalo, ke mo'ui hangå ko ia ◊oku nau ◊i he taimí ni, na◊e ako◊i ◊e he◊ena ongo mãtu◊á, ka ◊oku nau fie ma◊u ha me◊a kehe. Ko te tikanga e hiahia ana koe ki te huri i tetahi mea me te rapu i to tikanga ake. Ko te tikanga, ko te ngoikoretanga o te oranga ka taea te hono ki te ngoikoretanga roa o te tinana, he tino uaua ki te painga ki te mea kua mate te tinana, engari he raruraru nui tenei e hiahiatia ana kia whakaotihia i raro i te tirotiro a te taote.

He aha ka taea e koe ki te kaha koe ki te ora?

Ko nga mahi e tino maatau ana, e wātea ana ki te katoa.

  1. Kaua e tukua te ngoikoretanga o te tinana - ngana kia kaua e mahi i runga ake i te tikanga, te okiokinga mo te wa roa, kai pai, waiho nga tikanga kino, kaua e wareware ki nga mahi whaitake whaitake me nga haere haere i te hau hou.
  2. Kia mahara ki taau moemoea i to tamaiti me te whakaaro ki nga mea e pai ana koe inaianei. Meinga nga moe, ka nui ake te ahuareka o koe ki nga mea ahuareka.
  3. Rapua te tikanga. Ko te tikanga o te ora ka kitea i roto i nga waahi rereke, ka kite te tangata i nga tamariki me nga mokopuna, mo te tangata ko te whanaketanga whaiaro, ko te hiahia o tetahi ki nga hoapene hou, me etahi atu. I roto i tetahi take, he mea nui ki te ora mo tetahi mea, a ehara i te mea noa mo taua, ka kore e tino uaua.
  4. Whakawhitiwhiti whakaaro ki nga tangata whai whakaaro. Rapua he waahi tino pai, me te noho tahi ki nga tangata e toha ana i to hiahia kia taea ai e koe te ako i tetahi mea hou me te whakapai tonu. Koinei tetahi o nga tikanga tino nui mo te whaiaro-whaiarotanga, he tino take he mea nui mo te pai ki te ora i roto i te whānui.
  5. Hurihia te tirohanga. Kaore pea i te mea ngawari, engari ko te tirohanga pai ki te oranga ka tinowari ake ki te whakatutuki i nga uaua, ka taea ai e koe te ahuareka ki nga mea ahuareka ano he kapua rereke i te rangi, he waiata pai i runga i te reo irirangi, he reka reka ranei.
  6. Engari he uaua ki te whakarato i nga tohutohu rautaki ka tino whakatutuki i aua huringa. I etahi wa ka tupu i muri i te whakaataaro roa, i etahi wa ka whakaaro kotahi. Ko te nuinga o nga wa ki te whakarereke i te tirohanga o te ao ka panahia nga pukapuka hohonu, nga kiriata ranei i tino miharo ai matou, te korero ranei ki te hunga e whakarere ana i te taiao hohonu. Ko te mea tino nui ko tenei ka tupu i te wa e rite ana koe mo te huringa.